أغسطس 2014 - ثقافة

الخميس، 28 أغسطس 2014

الفلفل الحار يطيل العمر

توصّل فريق من العلماء الأميركيين إلى إكتشاف جديد من أجل إطالة العمر يعتمد على تناول الفلفل الحار، بعد أن لاحظوا أن الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة يعيشون أقل من أقرانهم.

وقام العلماء بإجراء أبحاثهم على الفئران وعلى جهاز استقبال الآلام الذي يوجد في الجلد والأعصاب.

وقد تم تدميره بعد تناول بعض القوارض للمركب النشط للفلفل الحار الذي يخفف الآلام.

وقد تبين طول حياة هذه الفئران حيث إرتفع بنسبة 14% مقارنة بالفئران التي احتفظت بجهاز إستقبال الألم.

8:21 ص

اقرأ المزيد

الأربعاء، 13 أغسطس 2014

3 اقنعة منزلية لتتخلصي من البقع الداكنة في الوجه

3 اقنعة منزلية لتتخلصي من البقع الداكنة في الوجه

البقع الداكنة في الوجه من أكثر المشاكل الجمالية التي تقلق حواء وهي نتيجة لعدة أسباب كما أن معالجتها قد تتطلب منك الكثير من الصبر والمواظبة على العلاج . اليوم سأقترح عليك ثلاث طرق طبيعية لمعالجة الأماكن الداكنة في الوجه .

الطريقة الأولى : الليمون

تحتاجين إلى :

-عصير ليمون

-طماطم أو شوفان

الليمون من أفضل العلاجات المنزلية الطبيعية لتتخلصي من البقع السوداء في البشرة . تستطيعين مزجة إما مع حبة طماطم أو قليلا من الشوفان .

الطريقة الثانية : الخيار والبقدونس :

هذه وصفة رائعة للتخلص من البقع السوداء في الوجه تتكون من :

الخيار والبقدونس.

الخيار يعمل على تغذية البشرة . في حين أن البقدونس يقضي على البقع السوداء

الطريقة الثالثة : الحليب و الجلسرين :

هذا القناع لتفتيح لون البشرة والقضاء على البقع الداكنة وتستطيعين تحضيره من خلال مزج:

- الحليب

- بيروكسيد الهيدروجين

- الجلسرين

كما يعتبر هذا القناع مثاليا لتوحيد لون البشرة .

3:50 ص

اقرأ المزيد

وصفة طبيعية للعناية باليدين

وصفة طبيعية للعناية باليدين

من الطبيعي ان تتضرر ايدينا نتيجة الوظائف المنزلية اليومية . كما يتعرض الجلد الى الكثير من المؤثرات الخارجية مثل البرد، الشمس، الهواء الجاف، والمنتجات المنزلية، وبعض الصابون، ماء الصنبور، والمهام المتكررة، الخ. فتصبح اليد جافة ومتجعدة.

إذا كنت تعانين من هذه الحالة، لا بد من ان تسارعي في معالجة يديك عزيزتي حواء بانتظام . اليك هذه الوصفة الطبيعية لتعالجيها في المنزل بمكونات طبيعية فعالة ,امنة ,وغير مكلفة.

* وصفة العناية باليدين:

المكونات:

- ملعقة كبيرة من اللوز المطحون ناعما.

- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق جذر الكومفري.

- 1 ملعقة صغيرة من البقدونس .

- كمية من العسل

- البيض الطازج.

- الجاوي

طريقة الاعداد:

-قومي بمزج جميع المكونات مع بعضها البعض.

- يمكنك تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة أو مرتين في الشهر، عندما تصبح يديك جافة، خشنة، متشققة.و ذلك قبل النوم حتى تاثر على الجلد و تغذيه طيلة الليل.

*فوائد هذه الوصفة على اليدين:

- مسحوق جذر الكومفري:

لديها العديد من الخصائص الطبية المستخدمة في مستحضرات التجميل. جذور comfrey تحتوي على آلانتوين،وهو عبارة عن مادة طبيعية تسرع في عملية تجديد خلايا الجلد و يقاوم الحكة و يساعد على التخلص من الالتهابات.

- البقدونس :

البقدونس غني بفيتامين A و C هو أحد مضادات الأكسدة ،ويعمل على مكافحة الشيخوخة و اثار الجروح على الجلد.

- العسل:

العسل غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات، ومطهر و يغذي البشرة .

- البيض الطازج:

يحتوي على الأحماض الأمينية ويعمل على التخلص من الالتهاب والاحمرار بالجلد.

- الجاوي:

Kemenyan_110112-11054_tdp

يعمل على التخلص من الإصابات الخفيفة في الجلد مثل الحروق، وقالصقيع، والجلد المتشقق.

3:50 ص

اقرأ المزيد

كيف تعرفين نوع بشرتك؟

كيف تعرفين نوع بشرتك؟

عزيزتي حواء، من أجل رعاية أنواع البشرة المختلفة، في كثيرٍ من الأحيان نخطئ في معرفة طبيعة البشرة، هل هي بشرة دهنية أم جافة؟ عادية أم مختلطة؟ التأكد من نوع بشرتك هي أولى الخطوات الهامة لمعرفة كيفية التعامل معها فيما بعد؛ للحصول على بشرة مثالية، وإليكِ الطريقة لمعرفة ذلك:

1. اغسلي وجهك: مع غسول ملطف واتركيه حتى يجف. بالطبع يجب أن تزيلي أي مكياج. هذه العملية تنظف وجهك من الزيوت والدهنيات التي تراكمت خلال اليوم، ويعطي جلدك بداية جديدة، المهم لا تغسليه أكثر من مرة.

2. الانتظار لمدة ساعة: خلال هذا الوقت، يجب أن تعود بشرتك إلى حالتها الطبيعية، تصرفي بشكل طبيعي خلال تلك الفترة، لكن من فضلك، لا تلمسي وجهك.

3. احضري منديل ورقي: واضغطي برفق على كل مناطق الوجه، خاصة منطقة T-zone – وهي الجبين والأنف الذقن، تُدْعَى بذلك لأنهم جميعاً يشكلون حرف T -.

4. حددي نوع بشرتك: البشرة أربعة أنواع، عادية، ودهنية، وجافة، ومختلطة.

البشرة العادية – إذا لم تجدي أي دهنيات مثل الزيت على بشرتك أو أنها تقشرت قليلاً، وشعرتِ أنها نضره ولينه، اعتبري نفسكِ محظوظة.

البشرة الدهنية – تتميز بوجود زيوت دهنية على الجلد، ومن الشائع أيضاً لذوي البشرة الدهنية أن لديهم مسامات كبيرة ولمعة في الجلد.

البشرة الجافة – يبدو الجلد في هذه الحالة أنه مشدود أو تظهر طبقة من الخلايا الميتة من الجلد على هيئة قشور، ويرتبط ذلك بالمسامات الصغيرة، الترطيب لهذا النوع من الجلد مهم جداً.

البشرة المختلطة – وهي الأكثر شيوعاً؛ لأنها تأخذ صفات من الثلاثة أنواع التي سلف ذكرهم، عادة تكون دهنية في منطقة T-zone وطبيعية وجافة في الأماكن الأخرى.

5. اعرفي مشاكل بشرتك: عادة ما تكون هناك مشكلتين تقع تحت عاتق البشرة، هذا فضلاً عن مشاكل نوع البشرة نفسها، وهما:

البشرة الحساسة – إذا كانت لديكِ بشرة حساسة، ستجدين أن وجهك يتفاعل بسرعة مع منتجات البشرة العادية، هذا يعني أنه عند استخدام المنتجات العادية، سيصبح وجهك أكثر احمراراً مع حكة، أو أن يظهر طفح جلدي أثر ذلك.

حب الشباب – حتى وإن لم تكوني في سن المراهقة، قد لا تزالي تتعرضين لمشكلة حب الشباب، خاصة إذا كان لديك بشرة دهنية، عليك استخدام منتجات تختص لعلاج هذه المشكلة بطريقة فعالة.

3:49 ص

اقرأ المزيد

دراسة.. جين يعيد الشباب كما كان

تمكن العلماء من إيجاد مورث جين يجعل أنسجة الجسم تستعيد قوتها كما كانت عليه في أيام الشباب.

وذكرت ريا نوفوستي أن العلماء الأمريكيين وجدوا مورثا لدى الفئران يؤدي تفعيله إلى استعادة أنسجة الحيوانات الكبيرة بالسرعة نفسها التي تلاحظ عند الصغار.

وتسري قاعدة قدرة الأنسجة على الاستعادة في فترة الفتوة على جميع الكائنات الحية، بداية من الحشرات وحتى الثدييات، مع أنه لم تعرف سابقا هوية الشيء الذي يجعل ذلك ممكنا.

ويوضح الأستاذ جورج ديلي من مستشفى الأطفال في بوسطن الذي ترأس فريق الباحثين في هذا المجال "أن هذه الفكرة تشبه أشياء خيالية.. مع أن مورث لين 28 ايه يمكن أن يكون جزءا من أجزاء العقار الصحي الذي يعطي أنسجة الكبار قدرة استثنائية على الاستعادة مثلما هو الأمر عند الحيوانات صغيرة السن".

وتوصل العلماء إلى أن مفعول هذا المورث يتلخص في تشغيل البروتين الذي يتحكم في استعادة الأشكال الطبيعية للخلايا المصابة الأمر الذي سيسهم مستقبليا في الحصول على وسيلة تسمح للناس باستعادة قدرات فترة شبابهم السابقة.

3:49 ص

اقرأ المزيد

سيطر على "حرقان فم المعدة" بـ"أسلوب التغذية"

يصيب الكثير من الأشخاص حالة من الحرقة فى المعدة، دون معرفة السبب مسببة لهم انزعاجا شديدا، وعدم القدرة على التخلص منه.

وأوضح الدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد بقصر العينى، وعضو جمعية أصدقاء الكبد بلندن أن الشعور بالحرقان فى المعدة هو عبارة عن إحساس ناتج فى أغلب الحالات من مشكلة فى الهضم، ويتسبب فى حدوث آلام لا تطاق فى فم المعدة، وممتدا من أعلى الثدى وحتى الحنجرة.

وأضاف منيسى "أرجع أغلب العلماء أسباب الإصابة بحرقان فم المعدة، إلى أسباب تتعلق بالهرمونات وتغيراتها وزيادته نسبها ونقصانها، وإلى أسباب فسيولوجية بحتة، فبعض هرمونات الجسم تعمل على ارتخاء الصمام بين الأمعاء والمرئ، مما يجعل من السهل أن يرتجع الحمض الموجود فى المعدة عائدا إلى البلعوم مرة أخرى ،وهو ما شعر به المريض على أنه حرقان شديد فى فم المعدة. وهو ما ينتج مشكلات حقيقية فى الهضم ".

وأكد استشارى الجهاز الهضمى أن مرض حرقان فم المعدة ليس من السهل القضاء عليه، بشكل كامل ، ولكن ما يمكن ضمانه هو التخفيف من حدة آلامه وأعراضه المزعجة.

وشدد منيسى على الالتزام ببعض النصائح بجانب العلاج الدوائى، الذى يقره الطبيب المعالج لحالة حرقان فم المعدة، منها، تجنب تناول مهيجات المعدة وفمها، كالأطعمة المشبعة بالدهون ، المشروبات الغازية، الطعام الحار والمخللات، القهوة والشاى، وشرب الكحوليات، لتجنب تفاقم حالة فم المعدة.

واستطرد منيسى "وحديثا أثبتت التجارب أن أسلوب تناول الطعام يساعد فى علاج وتفادى مشكلات حرقان فم المعدة، فلا ينام الشخص إلا بعد مرور وقت طويل، على تناوله لوجبة العشاء غير الدسمة، وتناول المياه بكميات كافية قبل الطعام وبعده كذلك تؤدى السوائل لنتائج جيدة فى هذا السبيل، وضرورة تناول الطعام بشكل هادئ وبطئ وبكميات صغيرة فى كل وجبة، وينصح بتناول عدد كبير من الوجبات خلال النوم الواحد، بشرط عدم تناول المياه خلالها وتقليل كمياتها قدر الإمكان.

وشدد منيسى على ضرورة الالتزام بالنوم لعدد ساعات مناسبة، والنوم فى وضعية جسد تجعل الرأس عاليا طوال ساعات النوم حتى تتمكن الأمعاء من الاحتفاظ بالحامض وعدم صعوده إلى أعلى فيقى من حرقان فم المعدة.

وحذر منيسى مريض الحرقان "لا تفرط فى تناول مستحلبات المعدة أو مضادات الحموضة معتقدا أنها تعالج حرقان فم المعدة، بل هى فى الحقيقة تهدئه مؤقتا، وتتمثل خطورتها فى احتواء أغلبها على نسب عالية من الصوديوم المتسبب فى حرقان المعدة، مما قد يؤدى إلى نتائج عكسية".

3:49 ص

اقرأ المزيد

التدخين أحد عوامل الإصابة بهشاشة العظام عند الرجال

يعد مرض هشاشة العظام من المشكلات الصحية شديدة الانتشار فى كافة أنحاء العالم، والتى لا تواجه النساء فقط بل الرجال أيضا، ومن هذا المنطلق قام الباحث رضا محمد جيلانى هلال، بقسم الأمراض الباطنة بكلية الطب بجامعة أسيوط، بعمل دراسة بعنوان "عوامل الخطورة فى مرض هشاشة العظام عند الرجال".

تم إجراء الدراسة على مائة رجل من الأصحاء والذين تتراوح أعمارهم ما بين ( 30 - 65) عاما من خلال رصد التاريخ المرضى الشامل للمشاركين مع التأكيد على نوع الوظيفة، عادة التدخين، عدد السجائر المدخنة، الأنشطة الحركية وتناول الوجبات الغنية بالكالسيوم من عدمه، وفحص شامل للمرضى مع قياس وزن المشارك وطوله وعامل كتلة الجسم له مع تحاليل معملية شاملة وأخذ عينات لتحديد نسبة الكالسيوم والفوسفور فى الدم، كما تم قياس كثافة العظم عن طريق جهاز الأشعة التليفزيونية على عظمة الكاحل للمشاركين.

وأظهرت نتائج الدراسة أن عدد المشاركين الطبيعيين (63)، وعدد المشاركين المصابين بهشاشة العظام (37)، وأن هناك علاقة سلبية بين عمر المشارك وكثافة عظمه، تزداد نسبة الإصابة كلما زادت عدد السجائر التى يدخنها المشارك، كما تزداد نسبة الإصابة كلما قلت الأنشطة الحركية والجسدية للفرد، كما تؤثر زيادة نسبة الكالسيوم والفسفور فى الدم فى زيادة نسبة الإصابة بالمرض.

3:48 ص

اقرأ المزيد

جراحات المسالك تتصدر أعمال مؤتمر الجمعية المصرية لجراحى الأطفال

يعقد المؤتمر السنوى الـ 28 للجمعية المصرية لجراحى الأطفال، بفندق شيراتون المنتزه بالإسكندرية فى الفترة من 13: 14 من نوفمبر الجارى.

وصرح الدكتور ياسر سعد الدين أستاذ جراحة الأطفال بطب الإسكندرية رئيس الجمعية المصرية لجراحة الأطفال بأن المؤتمر يعقد على مدى يومين
يشارك فى فيه أساتذة جراحة الأطفال من مختلف الجامعات المصرية بالإضافة إلى خبراء جراحة الأطفال من بعض الدول العربية مثل السعودية والأردن وقطر والإمارات إلى جانب خبراء أساتذة الأطفال من فرنسا وإنجلترا وتركيا.

يناقش المؤتمر على مدى 12 جلسة الجديد فى جراحات الأطفال فى تخصصاتها المختلفة مثل جراحات المسالك البولية، وجراحات الجهاز الهضمى فى الأطفال، وجراحات الأورام والعيوب الخلقية بالإضافة إلى جراحات منظار البطن فى الأطفال.

وأكد أن المؤتمر يعقد حلقات نقاشية عن الحالات المستعصية مثل حالات الارتجاع البولى بين المثانة البولية والحالب، وأيضا المثانة البولية العصبية ومشكلات الخصية المعلقة غير المحسوسة.

وأشار إلى أنه من ضمن الموضوعات التى يتم استعراضها الأورام النشطة فى الخصية والمبيض فى الأطفال بالإضافة إلى عرض الجديد فى استخدام منظار البطن والجديد فى الجراحات المختلفة للعيوب الخلقية فى الأطفال.

جدير بالذكر أن هناك ورشة عمل لمدة يومين فى الفترة من 15: 16 نوفمبر الجارى عقب انتهاء المؤتمر ولمدة يومين بقسم جراحة الأطفال بمستشفى الشاطبى الجامعى.

3:48 ص

اقرأ المزيد

سمك القرنية مؤشر إجراء جراحات الليزك.. والليزر السطحى الحل الآمن

يعد الليزر السطحى من العلاجات الحديثة المستخدمة لتصحيح عيوب الإبصار كقصر النظر وطول النظر والاستجماتيزم.

يقول الدكتور طارق النجار، استشارى طب وجراحة العيون بمعهد بحوث أمراض العيون تتميز هذه التقنية، بأنها تصلح لعلاج حالات القرنية قليلة السماكة حيث إن سمك القرنية يعد من العوامل الأساسية التى قد تحول دون إجراء جراحات الليزيك.

ويؤكد أن هذه التقنية تتميز بعدم استخدام أى مشارط جراحية بل يتم العلاج دون ملامسة القرنية، وبالتالى يصلح للمرضى الذين يعانون من مخاوف أثناء إجراء جراحات تصحيح الإبصار.

وينصح باستخدام هذا النوع من العلاج للمرضى المعرضين لإصابات مباشرة للعين، كالرياضيين والقوات المسلحة والشرطة حيث تحافظ القرنية على صلابتها بعد إجراء تصحيح الإبصار.

ويمكن استخدام هذه التقنية مع بصمة العين للحصول على حدة إبصار عالية وهو العلاج المستخدم فى الولايات المتحدة الأمريكية، لتصحيح الإبصار للطيارين الحربيين.

كما يصلح هذا العلاج لتصحيح الإبصار، بعد جراحات الليزيك القديمة فى حالة عدم سماح سمك القرنية بإجراء الليزيك مرة أخرى.

ويشير إلى أن الليزر السطحى يستخدم لمرضى القرنية المخروطية، وذلك لتصحيح جزئى للإبصار، مع تقوية القرنية باستخدام قطرة الريبوفلاڤين (فيتامين ب٢) والأشعة فوق البنفسجية وذلك لتقوية الروابط ما بين ألياف الكولاچين، داخل نسيج القرنية مما يزيد من صلابتها ومقاومتها للتمدد والانبعاج نتيجة ضغط العين الداخلى، كما يمكن استخدام هذه التقنية بعد زراعة الحلقات لمرضى القرنية المخروطية فى المراحل المتقدمة.

ويستخدم الليزر السطحى كوسيلة علاجية فى حالة وجود عتامة (سحابة) على سطح القرنية، نتيجة الإصابة بقرحة بكتيرية أو فيروسية قديمة أو أى إصابات كيماوية قديمة وذلك لإزالة العتامة وتصحيح الإبصار فى جراحة واحدة.

كما يصلح هذا العلاج فى إصلاح عيوب الإبصار "الاستجماتيزم"، غير المنتظم بعد جراحات زراعة القرنية والمياه البيضاء.

3:48 ص

اقرأ المزيد

دراسة: ممارسة المراهقين للرياضة بانتظام تخفف أعراض الاكتئاب

أكدت دراسة طبية على أن المراهقين يتعرضون للمعاناة من الاكتئاب مثلهم مثل أى شخص فى مرحلة عمرية، إلا أن مواظبتهم على ممارسة الرياضة بانتظام تساعدهم فى التخلص بعض الشىء من الأعراض الحادة لنوبات الاكتئاب.

كانت الأبحاث قد أجريت على مجموعة من المراهقين من الجنسين، يعانون من نوبات اكتئاب حيث مارس البعض منهم للرياضة، على مدار ثلاثة أيام فى الأسبوع، وذلك لنحو 12 أسبوعا، حيث تم تشجيع المراهقين على الاستمرار فى ممارسة الرياضة لنحو 30 دقيقة فى كل مرة.

وأشارت المتابعة إلى وجود علاقة وثيقة بين المواظبة على التمارين الرياضية وبين قدرتها على تعزيز استقرار الحالة المزاجية، وتراجع الأعراض الحادة للاكتئاب بينهم، لتتراجع بنسبة 63%، حيث أكمل نحو 83% من المراهقين المنخرطين فى الدراسة التمارين الرياضية التى طلبت منهم ليتخلصوا من جانب كبير من الاكتئاب.

وأوضح الباحثون أنه على الرغم من أن الأدلة تشير إلى أن العلاج الأكثر فعالية حتى الآن بالنسبة لنوبات الاكتئاب بين المراهقين هو مزيج من العلاج السلوكى المعرفى، جنبا إلى جنب مع الأدوية المضادة للاكتئاب إلا أن النتائج المتوصل إليها قد تكون ذات قيمة هامة لتصبح سلاحا جديدا مصاحبا للوسائل التقليدية لمعالجة مرض العصر.

3:47 ص

اقرأ المزيد

وصفات طبيعية لحماية البشرة والجلد من الجفاف خلال فصل الشتاء

مع دخول فصل الشتاء تبدأ بشرة الوجه فى الإصابة بالجفاف، ولكن للحفاظ على البشرة من الجفاف هناك بعض الماسكات وأقنعة الوجه سهل تحضيرها فى المنزل، وكلها من مكونات طبيعية ومتداولة داخل المنزل وسهل الحصول عليها.

يؤكد الدكتور خالد مصيلحى، أستاذ العقاقير والنباتات الطبية، أن هناك عدة ماسكات يمكن أن تصنعها المرأة فى المنزل للحفاظ على البشرة نضرة وحيوية:

ماسك وقناع للوجه لإعادة حيوية ونضارة البشرة، ويتم تحضيره بمزج المكونات الآتية (عدد واحد خيار مقطع شرائح + القليل من شرائح الأفوكادو + عدد واحد بياض بيضه + 2ملعقه لبن بودرة)، ويتم ضرب هذا الخليط فى الخلاط حتى يصبح ناعم القوام ثم يتم فرده على الوجه بحركة دائرية ويترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف بماء بارد.

ويشير مصيلحى إلى أنه لمن يريد التخلص من إزالة طبقات البشرة الميتة وترطيب البشرة يتم مزج المكونات التالية معا (2 ملعقة عسل نحل + 1 ملعقة عصير ليمون + 1 ملعقة زيت زيتون + ملعقة ونصف سكر بنى)، تخلط هذه المكونات جيدا ثم يتم فرده على البشرة ويترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف بماء دافئ.

وصنفرة البشرة الدهنية ولإكسابها لمعانا ومظهر صحى دائم امزجى المكونات التالية (2 ملعقة شوفان ناعم + 1 ملعقة من قطع الأفوكادو + 1 ملعقة عسل نحل) تمزج هذه المكونات جيدا فى وعاء حتى تعطى قواما سميكا، ويتم فرده بحركة دائرية على الوجه المبلل بالماء ويترك 20 دقيقة ثم يشطف بماء دافئ.

وللحفاظ على نضارة البشرة الجافة تمزج هذه المكونات (واحد صفار بيضه + ملعقة عسل نحل دافئ + ملعقة زيت زيتون) تمزج المكونات جيدا وتفرد على البشرة الجافة وتترك لمدة 15 دقيقه ثم تشطف بماء دافئ.

ولإزالة آثار شيخوخة الجلد فيتم بعمل قناع فيتامين ج للجلد ويتم بخلط المكونات التالية (نصف ثمرة كيوى مقطعة شرائح + 2ملعقه عسل نحل + 2 نقطه من زيت البرتقال) تخلط هذه المكونات فى الخلاط حتى يصبح متجانسا ثم يفرد على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بماء دافئ.

ويقول مصيلحى، إنه لصنفرة البشرة بكافة أنواعها وتغذيتها فى نفس الوقت، نقوم بعمل قناع أو ماسك الموز الذى يتكون من (عدد واحد موزه مقشرة وناضجة تماما + ربع كوب سكر خشن أبيض + ربع كوب سكر بنى) تمزج المكونات مزجا خفيفا بدون خلاط فى وعاء حتى يصبح الخليط متجانسا ويفرد على الوجه بحركة دائرية ويترك ربع ساعة ثم يشطف بماء دافئ.

ولإعادة حيوية البشرة بعد عناء وإرهاق يوم طويل وتعرضها لملوثات الجو والأتربة فيتم بعمل ماسك يتكون من (نصف خياره مقطعه + ملعقة زبادي) ويتم فردها على البشرة مع تدليك خفيف وتركه لمدة ربع ساعة وتشطف بماء بارد.

أما تشققات اليدين التى تحدث دائما فى فصل الشتاء فيمكن القضاء عليه بعمل خليط من الجلسرين وماء الورد بنسبة (75 مللى جلسرين + 25 مللى ماء ورد) ويتم مزجهم جيدا ويوضع الخليط فى زجاجه بليه دواره وتدهن به اليدين مره يوميا فبل النوم لحماية اليدين من أى تشققات فى فصل الشتاء.

ويؤكد على ضرورة تجربة هذه الماسكات بوضع جزء صغير منها على ظهر اليد للتأكد من عدم وجود حساسية لأى من المكونات قبل فردها على الوجه وننصح بعدم اقتراب أى من هذه الوصفات لمنطقة العين أثناء فردها على الوجه.

3:47 ص

اقرأ المزيد

دراسة: بذور الكتان والجزر تضمن نضارة الجلد

مع اقتراب فصل الشتاء، يتعرض خلاله الجلد والبشرة للكثير من المشاكل، أظهرت دراسة طبية أن الحرص على تناول بذور الكتان والجزر والأناناس، ومحاولة عمل أقنعة طبيعية للوجه يسهم بصورة كبيرة فى الحفاظ على نضارته وترطيبه وحمايته من تقلبات الجو وبرودته.

وأشارت الأبحاث إلى أن احتواء الجزر على كميات وفيرة من مادة "البيتا كاروتين" الهامة، والمضادة للأكسدة يسهم بصورة كبيرة بفضل فيتامين "أ "، فى الحفاظ على نضارة الجلد، حيث يلعب هذا الفيتامين الهام دورا هاما فى حماية أنسجة الجلد وبصيلات الشعر.

وتعد بذور الكتان، أحد أهم مصادر الزنك وفيتامين "أ"، المهمين لإعادة بناء ونمو شعر قوى ويحميان بصيلات الشعر.
يأتى ذلك فى الوقت الذى أكدت فيه الأبحاث على أهمية تناول الخضراوات الورقية، لاحتوائها على عناصر السيليكا والأملاح المعدنية الهامة، التى تعمل على الحفاظ على نضارة البشرة فى فصل الشتاء.

كما أكدت الأبحاث على فاعلية الأناناس فى تحسين عملية الهضم، بالإضافة إلى احتوائه على كميات وفيرة من فيتامين،"ج " يساعد بصورة كبيرة على تكوين مادة "الكولاجين"، الهامة لتجدد أنسجة الجلد حمايته من التشققات أو التجاعيد فى فصل الشتاء.

3:47 ص

اقرأ المزيد

ما الإسعافات الأولية عند توقف القلب؟

الإسعافات الأولية هى الخطوات التى نقوم بها قبل مجىء الطبيب أو المسعف المتخصص، وقد تكون تلك الخطوات غاية فى الأهمية لإنقاذ حياة المريض، وقد يسمها البعض بالدقائق الذهبية، ومن أخطر ما يواجهه المسعف هو تعامله مع توقف قلب، فكيف يمكنا إسعاف مريض توقف قلبه؟؟

توضح الدكتورة آمال إمام، مدربة إسعافات أولية بالهلال الأحمر المصرى، أن هناك أسبابا لتوقف القلب المفاجئ، وهى الاختناق والانسداد فى المجرى الهوائى والإصابة بالأزمات القلبية والصدمات الكهربائية، وتناول جرعات زائدة من الأدوية، خاصة المخدرات، كما يحدث توقف القلب بشكل مفاجئ عن الإصابات الخطيرة التى قد تحدث فى الحوادث.

وتبين الدكتورة آمال أن توقف التنفس لا يعنى توقف القلب، ولكن العكس، فعندما يتوقف القلب يتوقف معه التنفس لذا فيجب أولا على المسعف القرب من المريض ليتأكد من الوضع الذى يتعامل معه.

وفى حالة توقف القلب والتنفس معا يجب إجراء خطوات ثلاث تختصر باسم " سى بى آر"، ويتم من خلالها عمل دورة دموية مصغرة للقلب لإعادة تشغيلة، فضلا عن أنها تعمل على الحفاظ على خلايا الجسم، خاصة خلايا المخ والتى تتلف فى مدة تصل من 3-5 دقائق.

وتشمل خطوات الإسعاف فحص المريض، وفى حالة توقف التنفس والقلب علينا التأكد أولا أنه لا يوجد ما يعوق الممر الهوائى، وذلك بالضغط على منتصف الصدر بضغطات ببطن الأيدى. وعند التأكد من أنه لا يوجد ما يحجز الهواء بالممر الهوائى، يتم الضغط 150 ضغطة على منتصف الظهر خلال دقيقتين، ثم نقوم بإعطاء 5 تنفسات صناعية للمريض عن طريق الفم، وتستمر تلك المرحلة ثلاث مرات، بأن يقوم المسعف بالضغط 150 ضغطة على منتصف الصدر ثم إعطائه 5 تنفسات صناعية.

وبعد تلك الخطوات يجب متابعة التنفس والتأكد من عودة النبض عن طريق الشريان السباتى القريب من الرقبة للطفل والشاب ومن الشريان العضدى للرضيع.

3:47 ص

اقرأ المزيد

الثلاثاء، 12 أغسطس 2014

علاج التهاب "المرارة" أو استئصالها يتوقف على التشخيص السليم

المرارة أو كما يطلق عليها "الحوصلة المرارية" فى مفهومها الطبى البسيط هى القناة التى تستقبل العصارة الصفراوية الموجودة فى الكبد وتخزنها، وتقوم بإخراجها وضخها للمعدة فى أوقات معينة لتسهيل عملية الهضم، وهى وظيفتها الأساسية فى الجسم.

وسعة المرارة فى الجسم صغيرة ولا يمكنها تحمل أكثر من خمسة لترات من العصارة الصفراوية، وهى الكمية التى يقوم الكبد بإفرازها بالضبط فى اليوم الواحد، ولكن المرارة لديها قدرة خلاقة على امتصاص المياه الزائدة من العصارة، ويزيد من تركيزها فى نفس الوقت.

وتلخيصا لوظائف المرارة فى جسم الإنسان، فعندما بتناول الشخص طعامه، يحتاج غشاء المعدة إلى العصارة الصفراوية الموجودة فى المرارة وعبر "هرمون الكوليسيستينين" يصل إلى المعدة والأمعاء، ويصل إلى المرارة ذاتها عن طريق الدم.

وتتمثل فائدة العصارة الصفراوية، كما خلقها الله عز وجل، فى ما تقوم به فى الأمعاء من امتصاص وتسهيل هضم المواد صعبة الهضم كالكولسترول، والفيتامينات عالية الذوبان الدهنىD، K، A وغيرها، والمواد الدهنية، ويتغير لون العصارة بالتدريج إلى اللون الأصفر لذا يخرج البراز من المريض أصفر اللون، وإذا عانى المريض من القىء فى هذه الأثناء يجد ما يفرغه من فمه أصفر اللون، وهو ما يطلق عليه الكثيرين "قىء العصارة الصفراوية"، وهو ما يظهر بعد خروج الطعام الذى تحويه المعدة بالكامل وبعدها تخرج العصارة.

ويوضح الدكتور محمود المنيسى، استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد بقصر العينى، وعضو جمعية أصدقاء الكبد بلندن أنه مع حدوث خلل بسيط فى وظيفة المرارة فى الجسم كركود العصارة الصفراوية يتسبب فى حدوث مشكلة، وتتكون ما يعرف بالحصوات، وعند تحركها فى قنوات البنكرياس أو المرارة أو التهابها أو حدوث عدوى وتهيج فى العصارة الصفراوية تظهر مشكلات المرارة، سواء كانت مؤلمة وظاهرة أو أن أعراضها غير ظاهرة وهو ما يحدث فى كثير من الحالات.

ويستطرد المنيسى قائلا "تظهر الأعراض فى أغلب الحالات لالتهاب المرارة بشكل فجائى، وتحدث أعراض معوية على، عكس اعتقاد البعض، كالتقيؤ بشدة والشعور بالغثيان باستمرار وفقدان فى الشهية تماما، وعند التبرز قد يتخذ البراز لونا أفتح مما هو عليه، مع الشعور بآلام مبرحة فى البطن قد تصل حدته إلى الأكتاف، ويزيد مع التحرك والتحدث والشهيق والزفير.

وأكد المنيسى على أن أعراض المرارة غالبا ما تتشابه مع أعراض أمراض أخرى "معوية" وفى هذه الحالة يستكمل "مختص الجهاز الهضمى" علاجها، كحالات القرح والتهاب البنكرياس والأمعاء، لذا نقوم بفحص الكبد وإجراء فحوصات تحدد مدى أهمية استئصالها ودرجة التهابها، وإذا تبين ضرورة الاستئصال هنا تحول الحالة مباشرة لجراح ويتوقف علاجها على يد مختص الباطنة والجهاز الهضمى، وإذا لم تكن هناك حاجة للجراحة نعالج المريض بعقار يسمى أرسوديول Ursodiol للتخلص من الحصوات فى فترة قد تصل إلى العامين.

أما الحصوات المرارية ففى أغلب الحالات لا تظهر لها أى أعراض تذكر، ولكن هذا لا يمنع الحصوات من سد المجارى البولية، والتى تقوم بربط المرارة بالأمعاء بالكبد، وفى حالات نادرة يحدث ألما ظاهرا.

ويسترسل استشارى الكبد "فى الحالات النادرة التى تعانى من أعراض ظاهرة لمشكلات حصوات المرارة تتسبب فى شعور المريض بألم شديد وحاد ومفاجئ وتطول مدته، ويشعر به المريض فى الغالب فى يمين البطن وصولا إلى الظهر، والحالات تشعر بهذه الآلام بعد تناولهم للطعام مباشرة، تسبب حصى المرارة ألما حادا ومفاجئا قد يدوم لساعات".

أما عن العرض الأكثر ظهورا ودلالة على انسداد المجرى بسبب الحصوات، فيوضحه محمد قائلا "إنه عبارة عن اصفرار فى العينين بشكل مبالغ فيه، وكذلك لون بشرة الجسم بالكامل، ويظهر عليه الشحوب الشديد وتزيد درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ".

ولفت المنيسى إلى أن النتائج والإحصائيات أشارت إلى أن النساء خاصة الحوامل منهن، وكبار السن، والذى يعانى من قبل من مشكلة فى المرارة وله تاريخ مرضى مع الحصى المرارى، والشخص الذى يعانى من السمنة، تزيد نسب تعرضهم لحصى المرارة ويكونوا عرضة للإصابة بانسداد المجرى بسببها.

وشدد المنيسى على ضرورة تغيير النظام الغذائى الذى اعتاد عليه مريض الحصى المرارية، ويحاول المواظبة على نظام غذائى صحى يتناول فيه الوجبات بكميات محدودة ومنضبطة السعرات الحرارية، والحرص على تناول الطعام الصحى الذى لا يحتوى على أية دهون أو مواد دسمة.

ونصح المريض قائلا "اعرض حالتك على طبيب مختص كبد أو جهاز هضمى بمجرد شعورك بألم حاد فى البطن، أو فى الأغلب تلاحظ اصفرارا فى بياض عينيك وعلى بشرة جسدك، أو بحدوث ألم مصحوب بحمى".

أما عن الخيار الجراحى فيحدثنا الدكتور محمد عبد المغاورى، استشارى الجراحة العامة والطوارئ بمستشفى أحمد ماهر التعليمى، مؤكدا أن الخيار الجراحى لاستئصال المرارة وحصواتها، لا يتم فى نفس اللحظة كما يعتقد البعض، بل يتم إجراء الفحوصات فى البداية التى نتأكد من خلالها أن الحالة تحتاج حلا جراحيا وليس علاجيا، ونقوم بتحديد توقيت الجراحة فى الحال.

ويضيف مغاورى "فى البداية نقوم بسحب عينة دم لبيان كمية الخلايا البيضاء ومعرفة مدى خطورة الوضع، وما إذا كان المريض يعانى من عدوى فضلا عن الالتهاب، لأن حالات العدو البكتيرية أشد خطورة وصعوبة، ونجرى كذلك مسحا شاملا على البطن لبيان المرحلة التى تعانى منها المرارة، وبسؤال المريض عن الأعراض المتأخرة نحدد ميعاد الجراحة".

ويؤكد مغاورى على وجود أكثر من خيار جراحى لدى الجراح فى الوقت الحالى، فقد تطور مجال جراحات المرارة الحصوات بشكل يمكن الجراح من اختيار الأسلوب المناسب للحالة والأخف ضررا عليها، فهناك طريقة جيدة لتفتيت الحصوات وتكسيرها ولكنها نادرة الاستخدام حتى الآن لعدم تجربتها على نطاق واسع وارتفاع نسب شفائها، وهناك تقنية أخرى وهى الـ""ERCP الفعالة لخرق القناة الصفراوية وتسحب الحصوات بكل ناعم منها، ويمكن بعدها استئصال المرارة بالكامل، وهى وسيلة أكثر سلامة ونجاحا.

أما الخيار الجراحى الأكثر استخداما فى الوقت الحالى، ونسب الشفاء فيه أصبحت عالية جدا، فيكشف عنه استشارى الجراحة العامة قائلا "هو عبارة عن إجراء جراحة المرارة باستخدام "منظار البطن" هى البديل الحقيقى لفتح البطن "جراحات البطن" الذى كان يمارسه الجراحون فى الماضى، وهى عملية جراحية متكاملة يخضع فيها المريض للتخدير الكامل دون فتح البطن بالكامل لتستأصل المرارة بالكامل".

وأكد المغاورى أن الجراح من صلاحياته أن يقوم بتحويل الجراحة من "منظار" إلى "جراحة مفتوحة" داخل حجرة العمليات وتبعا للحالة ومضاعفاتها، كحدوث نزيف حاد مثلا فينصح هنا بعمل فتح فى البطن وتحويل العملية من منظار بطن إلى جراحة مفتوحة.

11:39 م

اقرأ المزيد

الكيوى يساعدك على التخلص من فقر الدم

تحتوى ثمرة الكيوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسمك، والتى قد يغفل عنها الكثيرون فهى مصدر هام لفيتامين (c) بجانب قدرتها على معالجة مرض الجرب والحساسية بالجلد، وتقضى تماما على الحموضة التى يعانى منها الكثيرون، وتقضى على حكة الشرج والشرايين، فالثمرة متعددة الفوائد الصحية لكل فرد منا لأنها تقضى على العديد من الأمراض التى يعانى منها الجسم.

أوضح دكتور سعد عطا الله استشارى أمراض المناعة فوائد الكيوى، قائلا الكيوى يعمل على تنشيط جهاز المناعة، ويقاوم اضطرابات الدورة الدموية، بجانب ذلك فهو يساعد فى عملية الهضم لأنه يعمل على تخليص المعدة من كافة الاضطرابات المعوية التى تقابلها.

وأضاف أنه هام لمرضى فقر الدم لقدرته على مساعدتهم فى التخلص مما يعانون منه، وهو يعمل على خفض معدل الكولسترول بالدم، وهو مفيد للتخلص من حالات الرشح الشديد، بجانب احتواء ثمرة الكيوى الواحدة على الكربوهيدرات والدهون والسعرات الحرارية والألياف والسكر والبروتينات، مشيرا إلى أنها تمثل قيمة غذائية عالية تساعد الجسم على الحصول على كافة العناصر الغذائية اللازمة له.

وأوضح أن الكيوى يحتوى على نسبة عالية من الألياف التى تساعد على تحسن نسبة السكر الموجودة فى الدم، وتحمى من سرطان القولون ، وهو مصدر جيد للبوتاسيوم، فمعدل البوتاسيوم الموجود به أعلى كثيرا من معدل الموز.

11:38 م

اقرأ المزيد

استخدام الحامل زيت الخروع لعلاج الإمساك يسبب تقلص الرحم

قد تعانى المرأة الحامل من مشاكل كثيرة، بسبب الإمساك، مما يؤثر عليها تأثيرا كبيرا خاصة مع إحداثه عدد من المضاعفات لها، مما يتطلب عددا من الإجراءات الوقائية، حتى تستطيع حماية نفسها.

نصح دكتور إبراهيم داوود أستاذ الجراحة بطب المنصورة، الحامل المصابة بالإمساك، بإمكانية استخدام المنقيات البرازية نظراً لأمانها، مع أفضلية تجنب الملينات ما أمكن.

وأوضح أن النخالة والملينات المضخمة للكتلة أشياء هامة وضرورية وآمنة خلال الحمل، حيث إنها تعد ملينات فسيولوجية، مشيرا إلى تجنب المسهلات الملحية لما تسببه من احتباس غير مرغوب للماء والصوديوم وتجنب زيت الخروع، لأنه يعمل على تقلص الرحم ويقصر العلاج بالجراحة على على الحالات التالية فى حالة كسل الأمعاء، وعند المصابين باضطرابات التغوط، ويتم اللجوء للعلاج الجراحى بعد فشل العلاج الدوائى.

وأكد أن العمليات الجراحية المتبعة تختلف باختلاف الحالة، وهذا ما يتطلب إجراء عدد من الفحوصات الفسيولوجية والمعملية، وتتضمن هذه الفحوصات اختبارات وظائف الغدة الدرقية، والكالسيوم، والسكر، وصورة دم كاملة، وتحليل بول، موضحا أن الإمساك مثله مثل باقى الأمراض، يتطلب العناية حتى تستطيع المرأة التصدى له مع ضرورة أخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب أى أضرار محتملة قد تقعى بها حتى لا يؤثر ذلك على صحتك وصحة الجنين.

11:38 م

اقرأ المزيد

استخدام المنشطات الهرمونية يسبب الإصابة بالسرطان

فى سبيل الحصول على جسم رياضى ممشوق، ينصح بعض مدربى رياضة كمال الأجسام، بوصف الستيرويدات، وهو أحد المنشطات الهرمونية، والتى لها نتائج باهرة فى الحصول على جسم رياضى رائع، لكن هل يتوقف آثارها حول الجسم فقط؟

أجاب الدكتور أحمد زيدان أستاذ الصيدلانيات، والصيدلة الصناعية بكلية الصيدلة جامعة الزقازيق، وعالم زائر بمنظمة الأغذية والأدوية الأمريكية بمريلاند فى أمريكا، قائلا إن تعاطى المنشطات الستيرويدية يمكن أن يسبب الإصابة بالعقم المؤقت، أو الدائم لأى شخص يستخدمھا وخاصة من يستخدمها فى سن الشباب، الذين ما زالوا فى طور النمو الجسدى والنفسى والاجتماعى، مضيفا أن عددا ھائلا من الشباب يحاولون استخدام المنشطات الستيرويدية أملا فى تحسين براعتهم الرياضية، أو مظهرهم غير مدركين لخطورة تلك الهرمونات.

وأكد زيدان أن الستيرويدات هى عقاقير اصطناعية شبيھة بالهرمون الذكرى التستوستيرون، وهو الهرمون المسئول عن ظهور علامات الخشونة عند الرجل، مثل ظهور الذقن، وخشونة الصوت، مشيرا إلى أن هذا الهرمون له تأثير كبير على بناء العضلات، وله تأثير جنسى لتعزيز خصائص الذكورة لدى الجنسين.

وأشار إلى أن دواء الستيرويدات يستخدم لعلاج بعض الأمراض، مثل ضعف إفراز الستيرويدات الطبيعية، وبطء التئام الجروح والالتهابات المزمنة وغيرھا، مضيفا أن الوحيد الذى يسمح بوصف هذا الدواء هو الطبيب بناء على تشخيص، أما تناول هذا العقار بدون أى وصفة طبية يعتبر استخداما خاطئا لهذا الدواء، ومن ثم يمكن اعتبار هذا الدواء ساما.

ولفت زيدان إلى أنه غالبا ما تمزج الستيرويدات غير المرخصة من الجهات الرقابية الطبية كأدوية مع مواد أخرى، وقد تكون خطرة جدًا على الصحة، ويستخدم بعض الرياضيين الستيرويدات الابتنائية لبناء عضلاتھم، وذلك للتمكن حتى يستطيعوا زيادة الأحمال أثناء التمرينات الرياضية، وتحسين البناء الجسدى لكى يبدو المنظر أقوى مما يساهم بإخفاء ضعف الشخصية وقلة الثقة بالنفس.

أما عن الآثار الجانبية للاستخدام الخاطئ لھذا العلاج، أوضح أنها تتمثل فى زيادة حب الشباب، وارتفاع مستوى الكولسترول، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسب الإصابة بأمراض القلب والشرايين التاجية، كما أنھا قد تسبب العجز الجنسى عند بعض الشباب.ر

11:38 م

اقرأ المزيد

اسأل الصيدلى عن الطريقة المثلى لتقسيم الدواء

كشفت دراسة أجرتها الرابطة الأمريكية للصيادلة، عن لجوء بعض الصيادلة والأطباء إلى ممارسات مختلفة لطريقة تناول المرضى للأدوية، وذلك لمواجھة الارتفاع المتزايد فى أسعار الأدوية وتكلفة العلاج.

حذر الدكتور أحمد زيدان أستاذ الصيدلانيات، والصيدلة الصناعية بكلية الصيدلة جامعة الزقازيق، وعالم زائر بمنظمة الأغذية والأدوية الأمريكية بمريلاند فى أمريكا، من الممارسات الخاطئة التى قد يقوم بها الصيادلة والأطباء، وهى تخطى جرعات أثناء العلاج، أو اللجوء لتقسيم الأقراص ذات الجرعات العالية إلى أنصاف ،أو أرباع ذات جرعات أقل.

ولفت زيدان إلى خطورة تقسيم الأقراص، إلا إذا كان مشارا إليه فى نشرة الدواء، أو كان القرص به علامة لتوضيح التقسيم، موضحا وتتمثل خطورة تقسيم أقراص الدواء فى عدم التأكد من تناول الجرعة الصحيحة للدواء، مشيرا إلى أن بعض المرضى يختلط عليھم الأمر، فيتناولون القرص كاملا بدلا من نصفه، مما يودى إلى تناول جرعات أعلى من الدواء بطريق الخطأ.

وأكد أن تقسيم الدواء يمثل خطورة ناتجة عن عدم التوزيع المتساوى للمواد الفعالة داخل الأقراص، موضحا أنه فى كثير من الحالات لا تحتوى الأنصاف المقسمة بالضرورة على كميات متساوية من الدواء، حتى لو كانت الأقراص محززة بخط التقسيم الذى يمتد إلى أسفل ووسط القرص.

وأضاف أن المريض يصعب عليه تقسيم بعض الأدوية لكونها بيضاوية الشكل، أومستطيلة، أومثلثة، أومعينة، مما يجعلھا صعبة التقسيم، بالإضافة إلى أن بعض الأقراص تكون صلبة جدا، أو قد تنهار بسھولة أثناء تقسيمھا مما يجعل تقسيمھا بدقة من الأمور الصعبة على المرضى.

وقال زيدان إن كل الأقراص ليست آمنة للتقسيم، موضحا أن بعض الأقراص تكون ذات كسوة معوية، أو ذات معدلات بطيئة لإطلاق العقار، موضحا أن أن تقسيمھا قد يؤثر على مواد التحكم فى إطلاق المواد الفعالة، مما يعنى امتصاص الدواء بسرعة كبيرة جدا، أو لا يمتص على الإطلاق.

واستكمل، قائلا فى بعض الأحيان يكون تقسيم الأقراص أمرا حتميا، لذلك أوصت المنظمة الأمريكية للغذاء والدواء بالاختبار الدقيق لمحتوى أنصاف الأقراص للعقار بعد تقسيمھا كجزء رئيسى من ملفات تسجيل الدواء، إذا كان قابلا للتقسيم، وكذلك توجيه المرضى والصيادلة إلى الطريقة المثلى للتقسيم، إما باستخدام أنامل اليد، أو أدوات تقسيم الأقراص المختلفة، والنص على ذلك بوضوح فى نشرة الدواء.

11:37 م

اقرأ المزيد

الصيدلى خبير بتركيب وتفاعلات الأدوية

يخلط الكثيرون بين حدود الأطباء والصيادلة، فأصبح دور الصيدلى مهمشا، وأصبح الاعتماد الكلى على الأطباء.

قال الدكتور محمد نوار، مدير الصيدلة الإكلينيكية ومركز معلومات الدواء المركز الطبى لسكك حديد مصر القاهرة، إن الأساس التاريخى فى عمليات التداوى والعلاج قديما كان مؤسسا على الأقرباذينيين "المسمى التاريخى القديم للصيادلة، أو العشابين فى لغة العرب قديما"، مؤكدا أنهم كانوا فى محالهم العشبية قبلة للمرضى، وكانت هذه المحال إما فى الشوارع، أو فى المعابد والكنائس، أو بجوار المساجد مع ظهور الإسلام، مشيرا إلى أنهم كانوا علماء دين وفلاسفة أيضا.

وأوضح أنه مع تقدم الزمن، وتفاقم الأمراض كانت الحاجة للتخصص، فظهر المشخصون الأطباء Physicians، والجراحون Surgeons، كبداية لظهور تخصص علوم الطب والجراحة عن علوم العلاجيات والتراكيب العشبية ولعل القدماء المصريين كانوا من أول من قاموا بالتدخل بالآلات فى علاج بعض الأمراض، أو استئصال بعض الأورام، وخلفهم فى ذلك اليونانيون قديما.

واستكمل، وكان العرب أبرز من صنع أدوات التشخيص والجراحة قبل نشوب عصور التنوير الطبى فى أوروبا منذ القرن السابع عشر تقريبا، واقتصر دور الصيدلى القديم فى تقييم تشخيص المشخص، وانتقاء أفضل تركيب دوائى ومزجه لاكتشاف المزيد من الخصائص العلاجية لكثير من الأجناس العشبية.

وقال نور إن الإمبراطور الرومانى فريدريك الثانى كان أول من فصل مهنة الطب عن الصيدلة بعد وجود الحاجة لوجود جراحين متخصصين فى التدخل الجراحى والتشخيص، مضيفا أن أول من فصل علوم الطب عن الصيدلة عند العرب كان العالم أبو بكر الرازى، الذى خط ودون علوم الصيدلة والأعشاب والتراكيب فى كتب قائمة بذاتها، بعيدة عن علوم التشريح والتى تخصص فيها قرينه العالم العربى ابن سينا.

11:37 م

اقرأ المزيد

لمريض السكر المصاب بالتهاب الأعصاب.. احذر عائلة الفلوروكينولونز

أكثر الفئات التى تتعرض إلى مضاعفات الأدوية، هم أصحاب الأمراض المزمنة، وقد تؤثر المواد الفعالة داخل بعض الأدوية عليهم سلبا، حتى وإن كانوا يعانون من مرض بسيط.

أكد الدكتور حمدى فتحى، صيدلى ومحاضر، أن مريض السكر وعلى وجه الخصوص من يعانى من التهاب الأعصاب، يجب عليه الانتباه عند تناول بعض الأدوية وخاصة التى تتكون من عائلة الفلوروكينولونز.

وأوضح أن أشهر المواد الفعالة من تلك العائلة تتواجد فى أدوية، مثل عقار سيبروفار أقراص، وغيرها من الأدوية، موضحا أنها تعالج الإصابة بعدوى بكتيرية فى الأمعاء أو الجهاز البولى، أو التنفسى، وترجع الآثار الجانبية لتلك المواد مع المصاب بالتهاب الأعصاب إلى أنها تعمل على تسريع عملية peripheral neuropathy ، أو ما يسمى بالتهاب الأعصاب الطرفى، مشيرا إلى أن الالتهابات تكون فى الأصابع والأيدى.

وأشار إلى أن تلك المواد تزداد آثارها الجانبية إذا كانت تتناول فى شكل كبسولة أورال، أو على هيئة حقن، مؤكدا على أن تلك الآثار الجانبية تختفى إذا كانت متواجدة فى المراهم الخاصة بالعيون أو القطرات.

ووجه حمدى رسالة إلى الصيدلى، قائلا إذا كان المريض يعانى من الإصابة بالتهاب الأعصاب، وكان الدواء يحتوى على تلك المواد فيجب تحذير المريض، ويفضل أن يتم استخدام مضاد حيوى آخر.

11:37 م

اقرأ المزيد

باحثون أمريكيون يصنعون جسيمات ذكية لاكتشاف «الجلطات الدموية»

استطاع فريق من الباحثين الأمريكيين في معهد ماساشوستس تصنيع جسيمات ذكية صغيرة متناهية الدقة تستطيع اكتشاف الجلطات الدموية قبل حدوثها وتشكلها في الأوعية الدموية.
الجسيمات الصغيرة التي استخدم في تصنيعها تقنية النانو، يمكن أن تصور أدق الخثرات الدموية من داخل الأوعية التي تمد الجسم بالدم.
وتتشكل الجلطات الدموية بسبب تراكم بروتين يدعى «الثرومبين» يتميز بلزوجته، ويستطيع الاتحاد مع أنواع أخرى من البروتينات ليشكل خثرة تعيق سريان الدم، وهذه التقنية التي طبقت على الفئران، تكشف عن الشظايا التي تخلفها الخثرة الدموية، وتقضي عليها قبل أن تتجمع في الأوعية الدموية.
ويعد طب «النانو» ثورة بحد ذاته، وهو يعتمد على الدخول إلى نواة الخلية والكشف عن تغيراتها، إضافة إلى تطبيقاته على الأنسجة المتناهية في الصغر، وتفادي أمراض خطيرة مثل السرطان، كما يهدف إلى تطوير الجسيمات الحيوية وإيجاد أدوية فعالة للكثير من الأمراض.

11:17 م

اقرأ المزيد

الكافيين مادة منشطة للمخ لكن كثرتها تسبب الإرهاق

اختلفت الدراسات حول تأثير الكافيين على الجسم، فبعض الدراسات أكدت على أهمية الكافيين فى حماية الجسم وتنبيه، فيما قالت دراسات أخرى إن الكافيين ذو أضرار سلبية على الجسم ويؤدى إلى مضاعفات خطيرة فى بعض لحالات.

يقول الدكتور خالد يوسف أخصائى أمراض التغذية والسمنة والنحافة، إن أى مادة يتناولها الإنسان فى حدود الطبيعى فإنه يستفيد منها وإن أكثر من حد المطلوب أصبحت ضارة للإنسان وللجسد، والكافيين من تلك المواد، فمع انتشار تلك المشروبات وظهور أنواع مختلفة منها كان لابد من دراسة تلك المواد وتأثيرها على الجسم.

وقال خالد عند يتم تناول الكافيين الذى يشبه فى تأثيره مادة الادينوزين التى ينتجها الجسم طبيعيا فان تلك المادة تزداد بالجسم بصورة معقولة مما يسبب نشاطا للإنسان وقوة التركيز والقدرة على العمل المتواصل، إلا انه مع زيادة تلك المشروبات فإنها تسبب كسلا جزئيا فى المخ فلا ينتج تلك المادة ويكتفى بالكافيين الداخل إليه، مما يعطل الغدد التى تفرز هرمون الادينوزين بالجسم، محدثا اضطرابات بالجسم.

وأضاف ولذلك فإن كثيرا من الأشخاص يعانون من أن الكافيين لا يؤثر معهم بسبب اعتياد الجسم عليه وبالتالى أصبح شيئا عاديا، وغالبا ما يشعرون بالإرهاق والتعب الشديد، بالإضافة إلى أنه يسبب مضاعفات وتتوقف تلك المضاعفات على نوع وسن ووزن الشخص، بالإضافة إلى كمية الكافيين التى يتناولها الشخص يوميا، ناصحا بأنه لا يجب أن تزيد عدد أكواب تلك المشروبات عن كوبين يوميا.

11:16 م

اقرأ المزيد

حقن الـ"بوتوكس" أحدث صيحة فى علاج سرطان البروستاتا

تواصل حقن الـ"بوتوكس" يومًا بعد يوم فى الكشف عن المزيد من أسرارها ومفاجآتها، حيث سلطت دراسة بحثية جديدة نشرت مؤخراً بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وأشرف عليها باحثون من جامعة تكساس وجامعة بيتسبرج الأمريكيتان، الضوء على نتائج جديدة ومثيرة للغاية، بشأن حقن البوتوكس "Botox"، والتى تستخدم فى الأصل للحد من تجاعيد الوجه.

وقام الباحثون ولأول مرة ببحث فاعلية حقن البوتوكس فى الحد من أورام السرطان، والكشف عن دورها فى الحد من أعراض البروستاتا المتضخمة أو ما يعرف بـ"تضخم البروستاتا الحميد"، حيث ثبت دورها فى استهداف الأعصاب المتصلة بالأورام، وكشفت النتائج الإكلينيكية فاعليتها فى الحد من حجم الأورام واندثارها عند حقن غدة البروستاتا بالبوتوكس.

وكشفت النتائج أن 75% من المرضى الذين تم حقنهم بـ"البوتوكس" انخفضت أعراضهم بشكل كبير، وكانت النتائج فعالة وآمنة للغاية، فالجرعة الواحدة والتى يستغرق حقنها 5 دقائق، تظل فعالة لمدة عام كامل، دون الحاجة إلى المزيد من الجرعات الإضافية.

وتعمل حقن الـ"بوتوكس" على استرخاء الأعصاب والعضلات المحيطة بغدة البروستاتا، وتخفف من الضغط الواقع على القناة البولية، وهو ما يضمن سريان البول بشكل أسهل.

ويعتقد الباحثون أن دور حقن البوتوكس قد يتعدى علاج سرطان البروستاتا ليستخدم أيضاً فى علاج أنواع الأورام الصلبة الأخرى، مثل سرطان الثدى وسرطان الرئة وسرطان البنكرياس وسرطان الكبد، ورغم هذه النتائج المثيرة، فيرى الباحثون إخضاع حقن البوتوكس للمزيد من الأبحاث المزيد عن فاعليتها وآثارها الجانبية، ومقارنتها بالخيارات العلاجية المتاحة حالياً.

يذكر أن سرطان البروستاتا يُعد أكثر أمراض السرطان شيوعاً بين الرجال فى بريطانيا، ويصاب به أكثر من 40000 حالة جديدة سنوياً، وتعد الجراحة الاستئصالية للغدة، والعلاج الإشعاعى والهرمونات أبرز العلاجات المستخدمة حالياً، إلا أنها تتسبب فى آثار جانبية خطيرة أبرزها السلس البولى وضعف الانتصاب والعقم.

11:16 م

اقرأ المزيد

3 أمور تجهلينها عن الكعب العالي

3 أمور تجهلينها عن الكعب العالي

هناك مئات الآلاف من الأعصاب في قدمك و28 عظمة تحملك من الصباح حتّى المساء وتحمل على عاتقها الإجهاد المتكرر من 10000 خطوة تقومين بها يومياً. وكيف تكافئينها؟ تقومين بانتعال الأحذية غير المريحة التي تزيد من حدة توترها والضغط عليها. إنّ أكثر من 90% من النساء اللواتي ينتعلن الكعب العالي يعانين من ألم وتعب! إن كنت من النساء اللواتي يعشقن انتعال الكعب العالي فلا بد من أن تقرأي الحقائق التالية التي قد تجهلينها:

- كلّما ارتفع الكعب الذي تنتعلينه إنشاً واحداً، تضعين نسبة 25% إضافية من وزنك على مقدمة قدميك. وهذا يعني، أنّه إن كنت تنتعلين كعباً بارتفاع 4 إنشات فأنت تعاملين قدميك كما لو أنّك تسيرين على أصابعها طوال النهار.

- إنّ الحرقان الذي قد تشعرين به في مقدمة القدم بالقرب من الأصابع من الجهة السفلى هو ارتفاع فعلي لدرجة حرارة قدمك وليست مجرّد شعور بالإزعاج.عندما تنزلق قدميك إلى الأمام في الكعب العالي، تقومين بالضغط على أصابع القدمين لمحاولة البقاء ثابتة في مكانك، ما يؤدي إلى دفع هذه الأصابع إلى باطن الحذاء فيزيد الضغط والإحتكاك وبالتالي ترتفع حرارة أسفل القدم ما قد يسبّب الإزعاج والالتهابات.

- الركض أو الحركة السريعة أثناء انتعال الكعب العالي يؤدي إلى التهاب مفاصل الركبة، هذا ما أظهرته دراسة حديثة. لذا إن كنت على عجلة من أمرك حاولي قدر المستطاع التخلي عن الكعب العالي.

11:16 م

اقرأ المزيد

طبيب نفسى يقدم نصائح تساعد الشباب فى الحصول على فرص العمل

عندما تتقدم للالتحاق بوظيفة، قد تشعر ببعض القلق هل ستقبل فى الوظيفة أم لا؟, وكيف تتمكن من الحصول على إعجاب مدير الوظيفة؟، وبالرغم من تزايد فرص العمل، إلا أن لتوفير فرصة لنفسك صعوبة، قد تعانى منها إن لم تكن تملك الإمكانيات التى تؤهلك لذلك.

يقدم الدكتور هاشم بحرى، أستاذ الطب النفسى، روشتة تمكنك من اجتياز أى فرصة عمل تتقدم للالتحاق بها، قائلاً، عندما يتقدم أى شاب للالتحاق بفرصة عمل، لابد أن يمتلك أدواته التى تميزه عن الآخرين، من تلك الأدوات القدرة على التحدث بلباقة، والابتعاد عن الحركات الجسدية التى تكشف عدم الثقة بالنفس، ومن بين تلك الحركات هز القدمين باستمرار وطرقعة اليدين، مشيرًا إلى أن تلك الحركات تكشف وللوهلة الأولى أنك تعانى من توتر نفسى.

وأكد "بحرى" أن بعض الشباب يفشلون فى الالتحاق بوظيفة بسبب عدم قدرتهم على تقييم أنفسهم بشكل صحيح، لذا حاول أن تسعى لسؤال نفسك ماذا تريد؟ هل وظيفة تقليدية أم ابتكارية؟، فتلك الأسئلة تجعلك تبحث فى الاتجاه الصحيح.

وأضاف "بحرى"، كما يمكنك أن تدعم نفسك للوظيفة، وذلك باكتساب المهارات اللغوية كدراسة اللغة الإنجليزية، وغيرها من المهارات التى تدعم وجودك بسوق العمل.

ولفت إلى أنه عندما تتقدم لوظيفة، حاول أن تكون قليل الكلمات فى التعبير عن نفسك، ولكن عبر عنها بشكل سليم يبهر من حولك بتقديم أفكار جديدة مبتكرة تخطف الأنظار إليك، وحاول أن تقدم ما لا يقدمه الآخرون، وبتلك النصائح تستطيع أن توفر لنفسك وظيفة بسوق العمل.

11:16 م

اقرأ المزيد

لماذا تصاعدت نسبة الإصابة بمرض السكري في دول الخليج؟

يصادف الخميس 14 نوفمبر/تشرين الثاني اليوم العالمي لمرض السكري والذي يعاني منه ما يقارب 347 مليون شخص حول العالم حسب إحصائيات لمنظمة الصحة العالمية.

وتتوقع المنظمة أن تتضاعف نسبة وفيات السكري والتي بلغت 3.4 مليون وفاة في 2004 بحلول 2030 حيث أن عدد المصابين يزداد في كل دولة حول العالم. ويذكر أن خمس دول عربية (الإمارات، الكويت، السعودية، قطر والبحرين) تصنف ضمن الدول العشر ذات نسبة الإصابات الأعلى حول العالم حسب إحصائيات الاتحاد الدولي للسكري.
وتقول منظمات الصحة المعنية بالتوعية بالسكري أن أهم أسباب الإصابة مرتبطة بالسمنة وقلة النشاط البدني الذي من شأنه الحد من خطر الإصابة. وتعد التغذية الغير متوازنة وتناول المأكولات الغنية بالدهون المشبعة وقلة تناول مصادر الألياف كالفاكهة والخضراوات مسببات رئيسية أيضاً، خصوصاً مع قلة أو انعدام النشاطات الرياضية.
هل تعرف أحداً يعاني من مرض السكري؟
ما مدى معرفتك بالمرض (أعراضه، أسبابه، علاجه)؟
هل تقوم السلطات في بلدك بما يكفي لتوعية المواطنين حول المرض؟
لماذا ينتشر المرض في دول الخليج والتي تعتبر متقدمة اقتصادياً؟

11:15 م

اقرأ المزيد

فحص جديد قد يتنبأ بمخاطر الإصابة بالسكتة القلبية

تشير اختبارات أولية إلى أن هناك طريقة جديدة لفحص القلب يمكنها تحديد الأشخاص الذين قد يواجهون خطورة عالية للإصابة بالسكتة القلبية.

ويمكن لهذا الفحص تحديد لويحات الشرايين الخطيرة التي تغذي القلب، وإذا تعرضت إحدى اللويحات الدهنية للتمزق، فإن ذلك قد يؤدي إلى حدوث تجلط ووقف تدفق الدم.
وقال أطباء في جامعة ادنبره إن وجود أداة فعالة للتنبؤ بحدوث سكتة قلبية سيحدث "فرقا كبيرا" للمرضى.
وذكر أطباء بأن هذه تمثل بداية مثيرة على طريق الوقاية من السكتات القلبية.
ويتعرض أكثر من 100 ألف شخص للإصابة بالسكتة القلبية في بريطانيا كل عام، وتمثل أمراض الشرايين حول القلب السبب الرئيسي للوفاة في العالم.

تفاؤل

استخدم الباحثون جهاز تتبع إشعاعي يمكنه البحث عن اللويحات الدهنية النشطة والخطيرة، وصاحب هذا الفحص صور عالية الجودة للقلب والأوعية الدموية.
ويتضح التأثير الشامل في وجود صورة مفصلة للقلب مع إبراز مواطن الخطورة بشكل واضح، وتستخدم هذه التقنية بالفعل في الكشف عن الأورام لدى المرضى المصابين بالسرطان.
وأجريت الاختبارات الأولى لهذه التقنية للكشف عن مواطن الخطورة في القلب على 40 مريضا أصيبوا مؤخرا بالسكتة القلبية.
وأظهر الفحص اللويحة المسؤولة عن حدوث السكتة القلبية في 37 من المرضى، بحسب دراسة نشرت في دورية لانست الطبية.
وهذه هي المرة الأولى التي يتم فيها الكشف عن مواضع الخطورة باستخدام الفحوص، لكن هناك حاجة للمزيد من الاختبارات لمعرفة ما إذا كان الكشف عن اللويحات الخطيرة قبل وبعد السكتة القلبية قد ينقذ أرواح الأشخاص.

وقال طبيب أمراض القلب الدكتور مارك دويك لبي بي سي "أعتقد بأنه ليست جميع اللويحات المكتشفة مسؤولة عن الإصابة بالسكتة القلبية، لكنها قد تكون مفيدة في التعرف على المرضى الذين يواجهون مخاطر كبيرة ويحتاج إلى علاج مكثف".
وقد يشمل هذا العلاج العقاقير أو تغييرا كبيرا في نمط الحياة، بل حتى إدخال دعامات إلى الشرايين للإبقاء على فتحها.

"اختلاف هائل"

وسيدرس الباحثون في المرضى الذين يواجهون مخاطر كبيرة للإصابة بالسكتة القلبية من بينهم أولئك الذين سيخضعون لجراحة في وقت قريب لمعرفة ما إذا كان هذا الفحص قد ينقذ حياتهم.
وأكد الدكتور دويك أنه إذا ثبت نجاح هذا الفحص أو فحوص مشابهة، فإن ذلك سيحدث "اختلافا هائلا".
وأضاف بأن "السكتات القلبية هي المسؤول الأول عن وفيات الأشخاص في العالم الغربي، ولا يوجد تحذير مسبق فالمرة الأولى التي يعرف فيها الأشخاص مرض القلب تكون حينما يصابون بسكتة قلبية".
وتابع "إذا استطعنا علاج وتثبيت اللويحات، حينئذ ربما نتمكن من منع حدوث السكتات القلبية وإنقاذ حياة الأشخاص".
وقال الأستاذ بيتر فايزبرغ مدير الشؤون الطبية في مؤسسة القلب البريطانية إن "القدرة على تحديد اللويحات الدهنية الخطيرة كسبب محتمل للسكتة القلبية هو شيء لا يمكن لاختبارات القلب التقليدية فعله".
وأضاف بأن هذا البحث يشير إلى أن فحص الأشعة المقطعية "بي إي تي-سي تي" قد يوفر إجابة، يحدد "قنابل موقوتة" قد يتعرض لها المرضى الذين يواجهون خطورة التعرض لسكتة قلبية.

11:15 م

اقرأ المزيد

عدم فحص الدم بدقة يسبب ارتفاع الالتهاب الكبدى الوبائى بمصر

من أخطر الأمراض التى تواجهنا وتطاردنا طوال الوقت مرض الالتهاب الكبدى الوبائى "سى"، قال الدكتور أحمد حاتم لمونة، استشارى الباطنة بمستشفيات جامعة القاهرة :" ما زال البحث مستمرًا حول أسباب انتشار هذا المرض وكيفية الوقاية منة وكيفية اكتشافه فى مرحلة مبكرة حتى يكون العلاج أنفع وأنجح".

وأشار لمونة إلى أن مرض الالتهاب الكبدى الوبائى "سى" يكاد يفتك بأكباد المصريين فى كل ساعة، ونرى من مضاعفاته ما يجعلنا نهتم بالوقاية منه وعلاجه أكثر من غيره.
وينتشر هذا الفيروس بين المصريين بنسبة تتجاوز 12% أى أن كل عشرة أشخاص تقريبًا من بينهم مريض بفيروس "سى" وخطورة هذا المرض أن أعراضه غالبًا ما تظهر متاخرًا بعد عدة سنين من التحرش بالكبد واستنزاف طاقته بالدرجة التى تفقده القدرة على الصمود.

وأوضح لمونة أن أهم أسباب العدوى هى التبرع بالدم الملوث بالفيروس، وقلت هذه النسبة فى المجتمعات المتطورة، نتيجة فحص الدم قبل التبرع إلا أن النسبة لا تزال مرتفعة فى بلادنا بسبب عدم الدقة فى بعض الأحيان فى فحص الدم قبل التبرع، لذلك يلزم التأكد من المصدر الذى نحصل منه على الدم حتى نقى أنفسنا التعرض لهذا الفيروس الخطير.

وأشار إلى أن متناولى العقاقير عن طريق الأوردة بصورة مزمنة أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بهذا الفيروس، ومن بينهم أيضًا المدمنون الذين يتناولون مسكناتهم عن طريق الوريد، لافتًا إلى أن العاملين بالمجال الصحى كالأطباء والممرضين والعمال أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالفيروس بسبب الاختلاط المستمر بالمرضى.

ويجب التنويه أن نسبة كبيرة من الإصابة بالمرض تتجاوز نسبة 15% غير معلومة المصدر ما يجعل مجال البحث فى هذا الأمر لا ينقطع.

وهناك ايضا نسبة بسيطة من المرض تنتقل عن طريق أدوات الحلاقة والنقش على الجلد، والانتقال عن طريق الجماع الجنسى ومن الأم لجنينها وأثبتت البحوث أن نسبته ليست عالية وأنها تزداد إذا كانت العدوى مصحوبة بفيروس نقص المناعة المكتسبة "الإيدز".

11:15 م

اقرأ المزيد

النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدى

يشير الأستاذ الدكتور محمد سيف الدين عاشور، أستاذ الميكروبيولوجيا والمناعة وعميد كلية الصيدلة جامعة أكتوبر للعلوم الحديثة والآداب "MSA" والعميد الأسبق لكلية الصيدلة جامعة الأزهر ، إلى أن التهاب المفاصل الروماتويدى "Rheumatoid Arthritis" يعد أحد أبرز أمراض المناعة الذاتية، والذى ينشأ نتيجة حدوث خلل فى الجهاز المناعى، ويفقد فيه القدرة على التفرقة بين خلايا الجسم والخلايا الدخيلة، ونتيجة لذلك يهاجم جهاز المناعة المفاصل الموجودة فى الجسم، معتقدًا أنها غريبة عنه، فيتسبب ذلك فى إصابتها بالالتهابات والتورم والآلام، ويعيقها عن الحركة، وربما ينتهى الأمر فى النهاية بتآكلها وتشوهها.

ويصيب هذا المرض الالتهابى النساء بشكل أكثر شيوعًا، وبمعدلات تصل إلى الضعف مقارنة بالرجال، وعلى الرغم من أن أسباب المرض لا تزال مجهولة حتى الآن، إلا أن العوامل الوراثية والبيئية يُعتقد بأنها تلعب دورًا مهمًا فى حدوث الإصابة.

ويُسلط عاشور الضوء على نتائج إحدى الدراسات الحديثة التى أجريت مؤخرًا، وأشرف عليها باحثون من كلية الطب "جامعة نيويورك الأمريكية"، وتمكنوا خلالها من إيجاد ارتباط بين نوع من أنواع البكتيريا المعوية المعروفة بـ"Prevotella copri"، ودورها فى بداية حدوث التهاب المفاصل الروماتويدى، حيث اعتمد الباحثون على تحليل متطور للحامض النووى لمقارنة البكتيريا الموجودة فى عينات من براز المرضى المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدى والأشخاص الأصحاء.

وكشفت النتائج عن أن بكتيريا "Prevotella copri" كانت أكثر انتشارًا بين المرضى المصابين حديثًا بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي، مقارنة بكل من الأصحاء أو الأشخاص المصابين به منذ فترة طويلة وتم علاجهم من المرض، وهو ما يضيف دليلاً جديدًا إلى الأدلة المتنامية حول دور الجراثيم الموجودة فى أجسامنا فى تنظيم صحتنا.

ويضيف الدكتور محمد سيف الدين عاشور، أن العلاقة مازالت غير واضحة بين ارتفاع أعداد هذا النوع من البكتيريا وبين الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدى، إلا أنه يُعتقد أن التأثيرات البيئية، مثل العوامل الغذائية والوراثية، يمكن أَن تسبب تغييرًا فى البيئة الميكروبية فى الجهاز الهضمى.

ويؤدى هذا غالبًا إلى القضاء على كثير من الميكروبات النافعة والمهمة فى عمل جهاز المناعة، ما يتيح الفرصة أمام ميكروبات أخرى جديدة مثل بكتيريا Prevotella copri للانتشار فى الجهاز الهضمى، وهذا الانتشار المفاجئ قد يحفز الهجوم الذاتى لجهاز المناعة.

ويختتم عاشور قائلاً إن أهمية تلك النتائج تكمن فى أنها تضيف بعدًا جديدًا فى معرفة العوامل المرتبطة بمرض بالتهاب المفاصل الروماتويدي، وهو ما قد يؤدى إلى ظهور أفضل الوسائل العلاجية للتخلص من المرض، وهو ما نأمل أن نراه فى القريب العاجل.

11:14 م

اقرأ المزيد

مركب "النيتروز آمين" فى الأطعمة الحافظة يؤدى إلى ضيق التنفس

قال الدكتور عبد الرحمن عطية، أستاذ ورئيس قسم التغذية بكلية الاقتصاد المنزلى جامعة حلوان ، إن المنتجات الحيوانية كاللانشون والسجق والبرجر يجب تناولها بكميات قليلة، والتأكد من مصدر هذه المنتجات قبل شرائها، لأنه إذا تناول الإنسان هذه المنتجات دون أن يكون لها مصدر أو ماركة معينة فإنها تصيب الإنسان ببعض الأمراض، لأن بعض المنتجات يضاف إليها بعض المواد الحافظة مثل النترات والنيتريت بكميات كبيرة، فهذه المواد لها القدرة على الاتحاد مع بروتين اللحوم فى الجسم وتقوم بتكوين مركبات سامة مثل النيتروز آمين.

وأضاف أن النيتروز آمين مركب يؤدى على المدى الطويل إلى ضيق فى التنفس، والتعب من أقل مجهود، وتتوقف الإصابة بالأمراض على مدى قوة وضعف المناعة تجاه هذه المركبات والمواد المتواجدة فى هذه الأغذية.

وأشار عطية إلى أن البطاطس المجمدة التى يتم شراؤها من الماركت تكون آمنة، وأنها تتعرض للبخار حتى يتم السلق البسيط لها، لكن يجب التأكد من تاريخ صلاحيتها ومصدرها، مع التأكد من عدم تواجد لون بنى فى البطاطس، لأن اللون يكون نتيجة لأكسدة المركبات الفلولية، وهذه المركبات تؤثر على صحة الإنسان.

وأوضح أستاذ ورئيس قسم التغذية بجامعة حلوان، أن المشروبات الغازية يوجد بها مواد حافظة وبعض المركبات الحافظة التى تفقد عنصر الكالسيوم فى الجسم والعظام.

11:14 م

اقرأ المزيد

غياب الوعى الطبى يعرض الكثير إلى إدمان العقاقير

غياب الوعى الثقافى والطبى وعدم الالتزام أخلاقيًا بين فئات ليست بقليلة فى المجتمع، جعلنا نلقى الضوء حول تعاطى العقاقير وغيرها من المثبطات حسب ما قالت الدكتورة إيمان أحمد، أخصائية العلاج النفسى: "قد تكون العقاقير المتعاطاة من فئة المثبطات والمهبطات مثل الهيروين ويصحب تعاطيه شعورًا بالاسترخاء وانخفاض الشعور بالألم، أو من فئة المنشطات مثل الكوكايين والذى يعقبه الشعور بالقوة الجسدية، والنشاط ثم الهبوط والاكتئاب والأرق، أو من المهلوسات والتى يتمثل تأثيرها فى المعاناه من الهلاوس على اختلاف أنواعها من هلاوس سمعية، وبصرية، وشمية، وذوقية، وحسية".

وأضافت أخصائية العلاج النفسى: "يوجد بعض الملامح التى نستطيع من خلالها معرفة إذا كان الشخص يتعاطى أى عقاقير، منها حدوث تغير مفاجئ جوهرى فى الشخصية، وتقلب المزاج، وإهمال الدراسة أو العمل، وعدم الاهتمام بالمظهر الخارجي، وفقدان الوزن، والكذب، والسرقة لشراء العقار، وإحمرار العينين، ومحاولة إخفاء الساعدين من أثر التعاطى عن طريق الحقن وغير ذلك".

ومن أهم أضرار تعاطى العقاقير إذا كان التعاطى عن طريق الشم فإنه يؤدى إلى تكرار رشح الأنف والالتهابات وتآكل الغضروف، أما إذا كان التعاطى عن طريق الحقن فيتضمن خطر انتقال الأمراض المعدية مثل: التهاب الكبد، والملاريا، والإيدز، وحدوث جرح موضعى خراج مكان الحقن، بالإضافة إلى وجود ثقوب وعلامات على الساعدين.

وتشتمل أضرار التعاطى عن طريق التدخين فى التسمم الحاد، واضطراب الرؤية، والعصبية الزائدة، وتوقف التنفس، كما أن فرط التعاطى يؤدى إلى تلف الرئة، والتسمم الكيميائي، وخطر انفجار أنبوب الاشتعال، والاختراق، هذا فضلاً عن التأثير على الجهاز العصبى وخلل إفراز النواقل العصبية، والتأثيرات الضارة على الجهاز التنفسى والهضمي، والمعاناة من مشكلات نفسية، وسلوكية، واجتماعية.

11:13 م

اقرأ المزيد

تجنب الأطعمة والإكثار من السوائل يساعد فى حل مشكلة الإمساك

يعانى كثيرون من مرض القولون العصبى، حيث أرسل قارئ استشارة إلى "اليوم السابع" يقول: " أعانى من القولون العصبى، منذ عدة سنوات وغالبا ما أعانى من الإمساك، إلى درجة كبيرة وأصبحت أعيش على العقاقير الملينة، إلا أنى لم أعد قادرا على العمل، فما سبب تلك الحالة وكيف يمكن علاجها؟

أجاب على تلك الاستشارة الدكتور حسام أحمد فؤاد أستاذ الجراحة العامة، والأورام والغدد والأوعية الدموية وجراحة المناظير المتقدمة والجهاز الهضمى، وجراحات السمنة زميل الكلية الملكية للجراحين بلندن، إن الإمساك من أكثر الأعراض انتشارا للإصابة بمرض القولون العصبى، وغالبا ما تظهر الإصابة به فى الصباح الباكر، أو بعد تناول الطعام، بالإضافة إلى العديد من الأعراض الأخرى كحرقة المعدة والغثيان والشعور بعد استكمال عملية الاستخراج.

وأضاف أن هذه الأعراض غالبا ما تزداد بسبب فى حالة الضغوط النفسية، أو فى حالة بذل مجهود كبير، أو السفر لفترات طويلة، أو التغير فى النمط الحياتى المتفق عليه من قبل المريض والطبيب، مشيرا إلى أن الإصابة بمرض القولون ليس مميتا لكنه يسبب أعراضا مؤلمة فقط، ويجب على المريض الإدراك أن هذا المرض مزمن فلا يتعب نفسه فى البحث عن حل نهائى لتلك المشكلة.

ولتخفيف تلك الأعراض يجب على المريض أن يتجنب الأطعمة التى تسبب له حرقة المعدة أو الغثيان، ويفضل أن يتابع بنظام غذائى يتم الاتفاق عليه مع الطبيب، بالإضافة إلى ضرورة تناول سوائل كثيرة، وأطعمة تحتوى على ألياف، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشى، حيث تعمل على تقوية عضلات البطن والحد من سرعة عضلات المعدة مما يخفف من حدة الإمساك.

وقال حسام إن هناك علاجا دوائيا ويتم تناوله من خلال إرشادات الطبيب وتعمل لك الأدوية على تخفيف حدة الأعراض التى يتعرض لها المريض، ويفضل أن يقوم المريض بالمداومة على تناول المشروبات المفيدة كالشاى الأخضر والحلبة واليانسون.

10:49 م

اقرأ المزيد

طبيب أورام: العلاج الموجه أفضل الحلول لعلاج الأورام السرطانية

تقدم العلوم والتكنولوجيا وخاصة فى مجال العلوم الطبية يمنح الإنسان الأمل فى علاج بعض الأمراض الخطيرة، كالإصابة بأمراض السرطان أو الأورام الخبيثة والتى لها عدة طرق

حيث يقول الدكتور محمد سعد العشرى، أستاذ علاج وجراحة الأورام بجامعة المنصورة، إن العلاج الموجه يعتبر الجيل الجديد لعلاج الأمراض السرطانية والأورام الخبيثة، حيث يعمل ذلك العلاج على مهاجمة الخلايا السرطانية فقط، مما يعمل على تحجيم نشاط المرض السرطانى أو الورم، مما يزيد من فرصة نجاة الشخص المصاب بالسرطان أو الأورام الخبيثة.

وأضاف سعد أن أول علاج موجه تمت الموافقة عليه من قبل منظمات الصحة العالمية، هو " سيتوكسيماب cetuximab " ويستخدم فى علاج المراحل المختلفة من سرطان الرأس والرقبة، سواء كان مرحلة الإصابة هى المتقدم الموضعى، أو المرتد (الذى يعود مرة أخرى بعد استئصاله) أو المنتشر والذى ينتقل حول مكان الإصابة ويسبب الآلام شديدة للمريض.

وقال سعد يتم إضافة العلاج الموجه "سيتوكسيماب cetuximab"، فى حالة الإصابة بمرض سرطان الرأس والرقبة المتقدم الموضعى، إلى العلاج الإشعاعى لمدة 8 أسابيع فقط، زيد معدل الحياة لمدة خمس سنوات فى 46% من المرضى، بدون زيادة الآثار الجانبية مثل التهاب الغشاء المخاطى واللثة وبذلك يمكن لـ 90% من المرضى استكمال خطة العلاج الموجه.

وأشار إلى أنه فى حالة الإصابة بسرطان الرأس والرقبة المنتشر أو المرتد فإن إضافة العلاج الموجة " سيتوكسيماب cetuximab " إلى العلاج الكيميائى قد تزيد الفرصة فى الحياة بنسبة تتجاوز الـ 40% كما أن ذلك لعلاج يعمل على تقليل خطر تطور المرض بنسبة 46% ويضاعف من معدلات الاستجابة للعلاج.

وأضاف سعد أنه جدير بالذكر أنها المرة الأولى منذ 30 عاما التى يحقق فيها أى عقار مردودا إيجابيا على حياة المريض فى خط العلاج الأول لمرض سواء كنوعه المنتشر أو المرتد.

10:48 م

اقرأ المزيد

بحث: الأشخاص الاجتماعيون لديهم 6 مناطق فى المخ أكثر اتساعا

وجد بحث أعدته جامعة أوكسفورد، أن الأشخاص الذين يتمتعون بذكاء اجتماعى والقدرة على تكوين صداقات واسعة لديهم أجزاء معينة من المخ أكثر اتساعا من غيرهم من غير الاجتماعيين أو الأقل قدرة على تكوين صداقات.

وأوضحت صحيفة الديلى تليجراف، أنه ووفقا للبحث الذى استند إلى تصوير مخ المشاركين، فإن هناك ستة مناطق بالمخ تكون أكبر اتساعا لدى الأشخاص الاجتماعيين، بحيث يمكن القول إنه كلما كان الشخص يمتلك صداقات أكثر كلما كانت هذه المناطق من المخ أكثر اتساعا.

وأضافت أن واحدة من هذه المناطق الست هى التى تسمى بـ"anterior cingulated"، وهى المسئولة عن تتبع أفعال الآخرين، بحيث يكون الاتصال بين هذه المنطقة وأخرى تعمل على تفهم مشاعر الآخرين، قويا على نحو خاص لدى

10:48 م

اقرأ المزيد

ازدياد الوزن فى فصل الشتاء نتيجة للمكوث فى البيت طويلاً

خلال فصل الشتاء، نجد الكثير من الأشخاص يكثرون من تناول الطعام، نظرًا لأن فصل الشتاء يؤثر على الحالة النفسية للأشخاص، بسبب برودة الجو التى تؤدى إلى مكوث البعض بالمنزل وعدم ممارسة الحياة اليومية الطبيعية لقصر النهار وطول الليل، مما يؤدى إلى زيادة الوزن خلال فصل الشتاء.

يقول الدكتور أيمن بدراوى خبير علاج السمنة، إن فى الشتاء يقضى الكثير من الأشخاص أوقاتهم فى المنزل، نظرًا لقصر النهار وعدم التعرض لأشعة الشمس وممارسة الرياضة، وينتج عن ذلك انخفاض فى معدل السيروتونين بالمخ، مما يؤدى إلى الاكتئاب الذى يتسبب فى زيادة الشهية والشعور بالجوع.

أضاف "بدراوى"، أن الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن فى الشتاء هو الجلوس فى المنزل أوقات كثيرة أمام شاشات الكمبيوتر والتلفزيون بالساعات لتسلية أوقاتهم، لأن برودة الجو تقلل من حركة الأشخاص، فيقومون بتناول الكثير من الأطعمة بغرض الدفء وتسلية وقتهم مثل العدس والبليلة والبطاطا، وتناول الأكلات السريعة والحلويات والشيكولاتة والنشويات، جميع هذه الأشياء تؤدى إلى الإحساس بالشبع وينتج عنه الدفء.

ينصح "بدراوى" لتجنب زيادة الوزن فى الشتاء يجب الابتعاد عن المأكولات السريعة، وعند الشعور بالجوع يتم تناول الأغذية الغنية بالألياف والخضروات والفاكهة مع ممارسة الرياضة والتقليل من النشويات والسكريات.

10:48 م

اقرأ المزيد

10 أمور يفعلها السكر داخل جسدك

ومع حلول اليوم العالمي للسكري، غدًا الخميس الموافق الرابع عشر من شهر نوفمبر من كل عام، تقدم بوابة الشروق الإلكترونية بعض ما قدمه آن الكسندر، وجوليا فانتيني في كتابهما:
1- السكر يزيد الدهون في أعضاء الجسد : إن الفريكتوز الموجود في سكر المائدة، والسكريات المضافة يؤدي إلى تخزين الكبد للدهون، بكفاءة أكبر، وفي أماكن غريبة.
لذلك ينصح بتجنب المشروبات التي تحتوي على السكريات المضافة، والأفضل أن يأتي الفركتوز في النظام الغذائي الخاص بك من مصادر طبيعية مثل الفاكهة.
2- يهيأ السكر الجسد للإصابة بمرض السكر : خلصت أحد الدراسات إلى أنه مقابل كل 150 سعرة حرارية اضافية من السكر المتاحة للفرد كل يوم، ترتفع نسبة انتشار مرض السكري بنسبة 1.1 %.
لذلك من السهل أن نقدم نصيحة بالتخلي عن المشروبات المحلاة بالسكر مثل المشروبات الغازية، ولكن في الحقيقة فهي تساوي ثلث امتصاص السكر المضاف الخاص بك، إن كثير من السكريات تختبئ في أماكن مختلفة مثل الكاتشب والطعام المجمد والخبز.
3- السكر يسبب أضرارًا لقلبك : هناك علاقة بين أمراض القلب والإصابة بمرض السكري، فأمراض القلب والسكتة الدماغية هي السبب الأول للوفاة بين مرضى النوع الثاني من السكري.
لذلك عليك ألا تتجاوز معدلات السكر الموصى بها من قبل American Heart Association، وهي 5 ملاعق سكر في حجم ملعقة الشاي للنساء، و9 ملاعق للرجال، و3 ملاعق للأطفال.
4- يسبب السكر توتر في الأوعية الدموية : إن السكريات المضافة الزائدة تسبب زيادة الأنسولين في مجرى الدم، مما يؤثر سلبًا على نظام الدورة الدموية والشرايين، إن ارتفاع مستويات الانسولين المزمن يسبب النمو السريع لخلايا العضلات الملساء حول الأوعية الدموية، وهذا يؤدي في النهاية إلى الإصابة بضغط الدم المرتفع والإصابة بالسكتة الدماغية أو الأزمة القلبية.
لذلك ينصح بعدم الانخداع بمنتجات «الحبة الكاملة» المصنعة؛ لأن صناعة الدقيق وحبات القمح من هذه المنتجات يتم سحقها بقوة، والتي عندما تؤكل تسبب ارتفاع الجلوكوز في أجسامنا مماثل لتناول سكر المائدة، والطحين الأبيض.
5- السكر يزيد من فوضى الكريسترول : هناك علاقة مقلقة بين السكر والكوليسترول، قد يثير السكر الزائد الكبد لإنتاج مزيد من الكولسترول السيئ، في حين تقليل من قدرة الجسد على التخلص منه.
لذلك ينصح بتناول إفطار غني بالبروتين، إن الإغفال عن تناول الإفطار يعرضك للسمنة، بينما يساعد تناوله على الحفاظ على مستويات السكر في الدم مناسبة.
6- يؤدي إلى الإصابة بالنوع الثالث من مرض السكري :
صاغت إحدى الباحثات مصطلح " النوع الثالث من مرض السكري " عندما اكتشفت وجود علاقة بين مقاومة الانسولين والوجبات الغنية بالدهون ومرض الزهايمر، واكتشفت أن الزهايمر مرض يدمر قدرة المخ على استخدام الجلوكوز وإنتاج الطاقة.
لذلك ينصح التعرف على الأسماء العديدة للسكر، وعدم الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدهون.
7- إن السكر يحولك إلى مدمن : يسبب السكر انتشار المواد الكيميائية التي تطلق مركز المتعة في المخ، وفي دراسة عن إدمان السكر تم إجراءها على الحيوانات، شعرت بنهم لتناول الحلويات، والإصابة بالهزات والقلق واصطدام الأسنان عند حرمانهم منها.
لذلك ينصح بالصبر عند البدء في حمية للتخسيس تمنع السكريات المضافة.
8- السكر يحولك إلى شخص جائع طوال الوقت : إن التناول المنتظم لكمية كبيرة من السكر يحدث تشوش في قدرة الجسد على إبلاغ المخ بأن الجسد امتلأ بالطعام. إن وظيفة هرمون اللبتين تكمن في الإبلاغ بالتوقف عن الأكل.
ويلعب الفركتوز دورًا سيئًا مع هذا الهرمون، إن تناول وجبات عالية الفركتوز تعني أن الجسد يشعر بالجوع، وحتى إن كان الشخص يفرط في تناول الطعام!
لذلك ينصح بتناول قليل من الشوكلاتة العضوية التي تحتوى على 70 % من الكاكاو بدلا من الشوكلاتة العادية، وعندما تشعر بشغف للسكر تحرك لمدة 15 دقيقة.
9- إن السكر يصيب بالاكتئاب : ربما تتناول السكر للحصول على شعور أفضل، ولكنك ستحصل على التأثير العكسي في النهاية، فهناك علاقة بين الاكتئاب وتناول الحلويات السكرية والوجبات السريعة.
إن الهدف لا يكمن في الحرمان من السكريات المضافة، وإنما التحكم في معدل السكريات داخل جسدك، لذلك لكي تتخلص من إدمانك للسكريات لا تتوقف فجأة عن تناولها وإنما على فترات.
10- السكر يحطم وجهك : يؤدي الاستخدام المتزايد للسكر إلى جفاف وهشاشة ألياف البروتين مما يؤدي إلى ترهل الجلد وظهور التجاعيد.
لذلك ينصح بالاحتراس من مواد التحلية الطبيعية أيضًا، ويمكنك استخدام ما يصل إلى ملعقة صغيرة من العسل بما لا يزيد عن مرة واحدة في اليوم.

10:48 م

اقرأ المزيد

«التربية والتعليم» بالسويس: إصابة 17 طالب بالغدة النكافية بمدارس المحافظة

أعلنت مديرية التربية والتعليم بالسويس أن عدد الحالات المصابة بمرض الغدة الكافية بين الطلاب بالمحافظة، بلغت نحو 17 حالة خلال شهور سبتمبر وأكتوبر ونوفمبر.
وقال أيمن فهمي مدير الإعلام بمديرية التربية والتعليم بالسويس،« تم شفاء 9 حالات بصوره نهائية وعودتها للمدرسة، فيما أعطى 8 تلاميذ 15 يوما اجازة مرضية لحين شفائهم التام من المرض ومتابعة حالتهم تحت إشراف التأمين الصحي.

10:47 م

اقرأ المزيد

بريطانية تعيش 100 عام بفضل «التدخين»

احتلفت بريطانية بعيد ميلادها الـ100، على الرغم من أنها دخنت ما يصل إلى نصف مليون سيجارة خلال حياتها، معتبرة أن إدمانها على التدخين هو مفتاح حياتها الطويلة.
ونقل موقع "24" الإماراتي عن صحيفة ديلي ميرور، إن دوروثي هاو، التي عملت سكرتيرة منذ أن كان عمرها 16 عامًا، اعتبرت أن عادة التدخين القاتلة هي المفتاح لحياتها الطويلة.
وأضافت أن دوروثي تدخن 15 سيجارة في اليوم منذ بلوغها سن 16 عامًا، أي ما يصل إلى نحو 500 ألف سيجارة حتى الآن، كلّفتها 193 ألف جنيه إسترليني بأسعار اليوم، أي ما يعادل نحو 309 آلاف دولار.
وأكدت المعمرة أنها ما زالت على قيد الحياة، رغم أنها بدأت التدخين في سن مبكرة، وخططت مرارًا للإقلاع عن التدخين بعد ارتفاع أسعار السجائر، إلا أن ذلك لن يحدث الآن بعد أن أصبحت معمرة.

10:47 م

اقرأ المزيد

مشادات بين أعضاء ومنظمي مؤتمر الطب التكاملي بجامعة أسيوط

شهد المؤتمر السنوي الثاني لجمعية الطب التكاملي واضطرابات النوم بجامعة أسيوط، اليوم الأربعاء، مشادات كلامية بين الأطباء الأعضاء المشاركين في فعاليات المؤتمر والمسئولين عن تنظيم المؤتمر وعدد من الموظفين، بسبب خلاف الحصول على المتعلقات الخاصة بالمؤتمر.
وذلك أثناء عملية التسجيل، مما أصاب الحضور الأجانب والعرب من أساتذة الجامعات الأخرى بحالة من الاستياء والغضب.
وقال أحد أعضاء المؤتمر، إن المسؤولين عن التنظيم فرضوا رسومًا إضافية بمبلغ 100 جنيه على كل عضو مشارك، للحصول على متعلقات المؤتمر ووجبة الغذاء.
بدأت فعاليات المؤتمر بمناقشة الجديد في أمراض الصدر ، وتضمنت زيادة معدل إصابة أهالي الصعيد عامة وأسيوط خاصة بأمراض الصدر، نتيجة انتشار تلوث البيئة الناتج عن مخلفات المصانع المتواجدة بالمحافظة، بالإضافة إلى انتشار القمامة ومخلفات المواشي وسوء حالة المجازر.
وعرض عدد من الأساتذة المشاركين في المؤتمر بعض الأبحاث العلمية، التي أكدت ارتفاع معدل الإصابة بأمراض الصدر لدى كبار السن في الخمسة أعوام الماضية بنسبة 50% وبين السيدات بنسبة 40% وبين الاطفال بنسبة 70%.
وحذر المؤتمر من تفاقم الأمراض المعدية الخاصة بالصدر بين الأطفال بالمدارس، نتيجة انتشار الغدة النكافية وأمراض البلهارسيا وأنفلونزا الطيور والخنازير.

10:46 م

اقرأ المزيد

تناول المشروبات الغازية وسكر الفاكهة يؤثر سلبًا على الكلى

أعلن علماء يابانيون وأمريكيون أثناء المؤتمر السنوي لأطباء الكلى، أن التناول المنتظم للمشروبات الغازية وسكر الفاكهة يزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى.
وذكر موقع "24" الإماراتي، أن الأطباء اليابانيين في جامعة أوساكا قد أشرفوا على صحة حوالي 8 آلاف متطوع في اختبار، أدى بعد سنتين لاكتشاف الأطباء نسبة عالية من البروتين في البول، الأمر الذي يدل على وجود مرض في الكلى، وذلك لدى 10% من المتطوعين الذين تناولوا ما لا يقل عن علبتين من المشروبات الغازية، كما كشف العلماء عن أمراض في الكلى لدى المشاركين الذين تناولوا علبة واحدة.
من جهتهم أثبت العلماء الأمريكيون أن سكر الفاكهة يؤثر سلبًا على صحة الكلى أيضًا، وبينوا أن تناول مختلف الأنواع من السكر وسكر الفاكهة يؤدي إلى امتصاص مواد مختلفة من البول إلى الدم.

10:46 م

اقرأ المزيد

تعلم الموسيقى في سن مبكرة يحسن أداء المخ

توصل باحثون إلى أن تلقى دروس في الموسيقى منذ الطفولة المبكرة يؤدي إلى تغييرات بالمخ، تسفر بدورها في تحسين أدائه حتى مرحلة البلوغ.
تضمن البحث العلمي إجراء فحص بالرنين المغناطيسي على 48 شابًا تتراوح أعمارهم ما بين 19 و21 عامًا، ممن تلقوا دروسًا موسيقية في طفولتهم، لقياس سمك القشرة الدماغية والمادة الرمادية بالدماغ.
وأظهر الكشف الإشعاعي على المخ لهؤلاء الشباب الذين تلقوا تدريبًا موسيقيًا منظمًا قبل سن السابعة، إن المناطق الدماغية التي تتعامل مع السمع والإدراك الذاتي لديهم أكثر سمكًا.
وأبرزت نتائج البحث كيفية تأثر المخ في السن المبكر، الذي يبدأ فيه الاطفال بتعلم آلة موسيقية، وكيف يمكن لهذه التغيرات أن تستمر لفترات لاحقة من الحياة.
وقال الباحث وانج بون شين من جامعة بكين "إن التدريب الموسيقي في سن مبكر يفيد الأطفال بصورة أكبر من مجرد الاستمتاع بالموسيقى، فهو يغير الدماغ البشري وهذا التغير يؤدي بالتالي إلى تقدم معرفي".

10:46 م

اقرأ المزيد

الرضاعة الطبيعية تقلل خطر أمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأطفال

توصلت دراسة حديثة إلى أن وزن الوليد والرضاعة الطبيعية على حد سواء لهما آثار إيجابية على صحة الأطفال لعقود لاحقة.

ووفقا لبحث أجرى بكلية "براون" فى جامعة واشنطن فى سانت لويس، فإن الشباب الذين حصلوا على الرضاعة الطبيعية لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر تمتعوا بمعدلات أقل من مخاطر الإصابة بالالتهابات المزمنة المرتبطة بالأمراض القلبية الوعائية والأيضية.

وقال مولى جورج ميتزجر، الباحث المشارك فى الدراسة مع توماس دبليو مكيد، والحاصل على الدكتوراة من جامعة "نورث وسترن"، إن هذه النتائج تؤكد أهمية وجود نهج وقائى، حيث يجب ألا تقتصر الرعاية الصحية قبل الولادة فحسب، بل وبعدها لدعم الرضاعة الطبيعية، وفقا للنتائج المتوصل إليها والمنشورة فى وقائع الجمعية الملكية ومجلة "علوم البيولوجيا".

3:13 ص

اقرأ المزيد

الجراحة التقليدية أفضل من المنظار فى حالات تخفيف الصداع النصفى

كشفت تقارير جديدة من مستشفى ماساتشوستس العام، أن إجراء عملية تخفيف الصداع النصفى المزمن بالجراحة التقليدية أفضل فى نتائجها من إجرائها بالمنظار، حيث تؤدى إلى تخفيف الأعراض فى 90% من الحالات وقتيا، كما أن أكثر من نصف الحالات أخبرت باختفاء أعراض الصداع النصفى تماما بعد عام من الجراحة.

وفقا لموقع ميديكال نيوز توداى، فإن جراحى التجميل فى مستشفى ماساتشوستس العام قد عدلوا طريقة إجراء عملية علاج الصداع النصفى المزمن بحيث يتم إجراؤها بالجراحة العادية بدلا من جراحة المناظير، والتى تعد صعبة نوعا ما فى إجرائها كما أنها لا تناسب كل المرضى وأقل من حيث النتائج.

مما يذكر أن الجراحة الأصلية تم ابتكارها بواسطة الجراحين فى كليفلاند كلينيك، وتقوم فكرتها على تخفيف الضغط على الأعصاب الوجهية، مما يؤدى إلى تخفيف الألم.

أما التعديل الجديد الذى قام به الدكتور ويليام جى استشارى الجراحة بعد إجراء 43 عملية جراحية على 35 من المرضى، ساهم فى شفاء 51% من الحالات شفاءً تاماً، وبلغت نسبة الشفاء 80% لدى 28.2% من الحالات، أما باقى الحالات فقد تراوحت فيها نسبة الشفاء ما بين 50-80%.

3:13 ص

اقرأ المزيد

انعقاد قمة إقليمية فى كوناكرى لمناقشة وسائل التصدى لوباء إيبولا

تعقد اليوم الجمعة قمة إقليمية فى كوناكرى، بمشاركة رؤساء غينيا وليبيريا وسيراليون وساحل العاج، لمناقشة وسائل التصدى لوباء إيبولا الذى حصد أكثر من 700 ضحية فى أفريقيا الغربية.

فقد اتخذت سيراليون وليبيريا تدابيرا متشددة لمكافحة وباء الحمى النزفية الذى سجل تفشيا غير مسبوق، وأعلنت منظمة الصحة العالمية دعم هذا المجهود بخطة رصدت لها 100 مليون دولار.

وستشارك مديرة منظمة الصحة العالمية مارغريت شان فى قمة كوناكرى، حتى تطلق مع المشاركين هذه الخطة لمكافحة إيبولا.

وبررت الدكتور شان هذه "الزيادة للموارد" بـ"تفشى الوباء" الذى فاق إجمالى ضحاياه فى 27 تموز- يوليو، 1300 إصابة منها 729 وفاة (339 فى غينيا و233 فى سيراليون و156 فى ليبيريا)، كما أفادت الحصيلة الأخيرة لمنظمة الصحة العالمية الخميس.

وأضافت أن هذه الخطة التى تبلغ قيمتها 100 مليون دولار (75 مليون يورو) تهدف إلى إرسال "مئات" من العاملين الإضافيين فى المجال الإنسانى لدعم مئات موجودين على الأرض، ومن بينهم 120 موظفا فى منظمة الصحة العالمية.

وأعلن مدير المركز الأمريكى لمراقبة الأمراض والوقاية منها الدكتور طوم فريدن، الخميس، إرسال "50 خبيرا إضافيا إلى المنطقة فى الأيام الثلاثين المقبلة" للتصدى للوباء.

وبسبب خطورة الوضع، تتزايد التدابير الوقائية فى أفريقيا وفى مناطق أخرى من العالم.

3:12 ص

اقرأ المزيد

عدم التعرض للضوء فى حالات العلاج الهرمونى لأورام الثدى يؤدى لفشله

سرطان الثدى من الأمراض الأكثر شيوعا وانتشارا بين النساء، وعلى الرغم من شيوعها تعددت طرق العلاج لها، وفى بعض الحالات قد تؤثر بعض العوامل الخارجية على فرص نجاح العلاج.

يقول الدكتور نبيل مبارك أستاذ علاج الأورام إن الأشخاص المصابين بسرطان الثدى، الذين يعالجون بالعلاج الهرمونى "التاموكسيفين"، وهم يمثلون 80% من الحالات، حال عدم تعرضهم للضوء أثناء الليل فيؤدى ذلك إلى قلة نسبة الميلاتونين بالدم، الذى يساعد على تقليل نشاط الأورام السرطانية فى الجسم وعند قله هذا الهرمون فقد يتسبب ذلك فى انتشار الأورام وعدم الاستجابة للعلاج.

يضيف د. نبيل أن عدم التعرض للضوء فى حالة العلاج بالعلاج الهرمونى "التاموكسيفين"، فيقل الهرمون المسئول عن مقاومة نشاط الأورام السرطانية، فيمنه بذلك تأثير العلاج الهرمونى لمرضى أورام الثدى، ولا يكون له أى أثر فعال فى الشفاء أو الوصول لنتيجة مرضية للعلاج.

لذلك ينصح المرضى المصابون بأورام الثدى الذين يعالجون بالعلاج الهرمونى "التاموكسيفين" التعرض للإضاءة، لأنها تساعد على نجاح العلاج فى معظم الأوقات.

3:12 ص

اقرأ المزيد

الأمهات البدينات يورثن الأجنة بكتيريا معوية خلال الحمل تسبب السمنة

دراسة جديدة قدمها الباحثون فى الاجتماع السنوى لجمعية دراسة السلوك الهضمى كشفت أن بدانة الأم أثناء الحمل تسبب تغيرا ملحوظا فى تكوين البكتريا المعوية فى الجنين وبالتالى أداء الجهاز الهضمى لديه.

ذكر لوقع ميديكال نيوز توداى أن الخبراء فى جمعية دراسة السلوك الهضمى المختصة بدراسة كل ما يتعلق بهضم الغذاء اكتشفوا أن هناك تغيرا كبيرا فى المحتوى البكتيرى الموجود فى الأمعاء للأبناء المولودين لأمهات بدينات مقارنة بالأطفال العاديين.

وفقا للخبراء هناك بكتريا الجهاز الهضمى والتى تعيش داخل الأمعاء الدقيقة والغليظة وعلى طول القناة الهضمية بداية من الفم ولها دور كبير فى هضم الغذاء، كما أن آخر الدراسات تؤكد أن لها دورا فى حدوث الأمراض المزمنة الخاصة بالجهاز الهضمى كما تؤثر على نشاط العقل أيضا.

تمت الدراسة على فئران التجارب وانتقلت خلالها بكتريا الأم إلى الأبناء مما أدى إلى زيادة نسبة السمنة لدى الأبناء أيضا، وتعد هذه الدراسة هى الأولى من نوعها التى تكشف أن هناك عوامل غير وراثية تنتقل من الأم إلى الأبناء وترتبط بحدوث البدانة.

يقول بروفيسور دى لاسيرى قائد الدراسة إن هناك 30% من الأمهات تدخل إلى الحمل وهى فى حالة بدانة مفرطة وهذا يعرض أبناؤهم أيضا للبدانة، ويضيف أن دراستهم الجديدة تفتح بابا للتعامل مع البكتريا المعوية المنتقلة من الأم إلى الأبناء.

2:48 ص

اقرأ المزيد

الاشتراك في: التعليقات ( Atom )